孙云晓：认养灾区孤儿必须做的心理准备(图)

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儿童心理干预

　　5月12日，四川汶川爆发里氏8.0级地震，灾情牵动着全国人民的心。尤其是那些受灾的孩子们，总是让我们无比悲痛。他们经历着这一场大灾难，不仅仅是身体上的折磨，而且还是沉重的心理打击。我们可以为灾区的孩子们做些什么？在灾后重建时，我们应该如何对孩子进行心理危机干预，为他们重建心灵？新浪教育考试频道特别邀请：中国青少年研究中心研究员、副主任孙云晓(blog)于5月23日(周五)10：30--11：15做客新浪嘉宾聊天室，与网友进行讨论，以下是此次访谈实录。

　　主持人：各位新浪网友上午好，欢迎光临新浪嘉宾聊天室，我是主持人唐晓芸。在四川汶川大地震中有很多受灾的都是青少年，在这样一个特殊的群体里边他们遭受了这一次巨大的自然灾害，不但给自己的身体带来了伤害，同时对于他们的内心，他们的心理也会有非常大的损伤。新浪教育频道关注灾后儿童心理救助，关注灾区儿童心理危机干预，今天我们嘉宾聊天室为大家请来了中国青少年研究中心研究员副主任孙云晓老师，孙老师您好。

　　孙云晓：你好。

　　主持人：欢迎孙老师来到我们嘉宾聊天室，在这样一个巨大的突然发生的地震灾害面前，会对孩子造成怎样的心理创伤呢？

　　孙云晓：我觉得地震这个大灾难对孩子心理造成的伤害是非常严重的，对年龄越小的孩子伤害越大，这个伤害一个是剧烈的，突然的，而且是长久的，就是说它这个伤害有可能在一周之后开始突发出来，出来之后可以持续到几个月，甚至几年，甚至更长的时间，所以说我们对这种伤害的严重性、持久性、复杂性，要给予高度的重视，给予及时的多种方式的援助，才有可能使它缓解，否则如果这个心理的伤害不能够得到救治和援助的话，有可能这些孩子都带着很多创伤长大，而且有的孩子终身不得安宁，所以这是一个非常非常值得关注的一个问题。

　　主持人：我们知道在这次地震灾害里面，受灾的学生非常多，面对这么多的学生，我们应该去关注哪类情况的学生，或者当他有一些心理创伤特别严重，特别危险的时候，他会有一些什么样的表现呢？

　　孙云晓：孩子们普遍都受到了伤害，但是这个伤害的程度，类型是不同的，比方说他家里有亲人死亡的，或者是和自己同学、老师有死亡的，那么他亲眼见到的和没有亲眼见到的都是有差别的。所以说对于那些，我觉得受到伤害最大的那些人就是说他的亲人或同学、老师伤亡，还有他自己本身受伤致残，很痛苦，这些应该给予特别特别的优先的、重点的救助。因为他们本身就是这种，其他的同学也有同学可能受了伤，轻一点，但是也需要进行心理疏导，既照顾到整体，又要照顾到重点不同类型的群体。

　　主持人：如果说孩子他遭受了这样的心理创伤之后，在一个短期内和一个长期内，他会有一些什么样的情绪上，或者是表现上的一些特征吗？

　　孙云晓：对，他受到这种伤害一定会用各种方式表现出来，比如说惊恐不安，退缩，冷漠，悲观厌世，不愿意跟别人接触，不愿意说话，这是短时间都会表现出来了。作为更长一段时间以后，这种人比如长期的忧郁，甚至说莫名其妙的就会发作，或者在某一个特定的日子，比如到了清明节，中秋节，或者春节，任何一个节日都会诱发他产生剧烈的反应，甚至比方说在夜里突然要出去疯跑，或者各种各样的反应，都可能出现在这些受伤害的孩子身上。

　　主持人：当面对这样的一些情绪反应和一些孩子们表现的时候，我们家长还有我们很多的救援人员应该及时的给予关注。

　　孙云晓：是的，我想我们需要采取很多很多措施，比方说首先这种心理干预的一些专家，或者他的老师，他的父母，我觉得首先应该是让孩子可以发泄，他有些痛苦需要表达，他想哭喊，都是可以的。这个时候，第一，就是让他宣泄，第二，要特别注意陪伴他，这时候千万不要让他一个人呆着，一定要经常有人陪伴在他的身边，和他一起比如拥抱一下，抚摸一下，或者在一块儿靠着很近的，跟他轻轻地说话，陪伴他。这个时候可能还有特别重要的是什么呢？比方说对于孩子来说，一定要找到他精神的一个依托，什么意思呢？就是说最好是尽快地开学，哪怕是学校已经倒塌了，哪怕就在一个大树下边，或者在一个什么帐篷里边，只要有一个地方，这个地方是可以去的，这样的话他就觉得有了一个精神的寄托，归依，觉得我还属于这个集体的一员，我每天要去上课，各种各样的活动都可以，这是一个。

　　另外一个，有些孩子失去父母了，应该尽快找到他的亲属，其他的亲戚，一定要找到他的亲人，就是其他的亲戚，爷爷奶奶或者姑姑，一定要找到这样可靠的人，然后使他的情绪慢慢觉得我跟这个家庭还是能够见到他们的，见到他熟悉的人，见到他的亲人，都会使他慢慢的安定下来。有各种治疗，各种措施，一定要综合的运用。

　　主持人：谈到这里，我们孙云晓老师在几天前，也在他的博客里边专门写了一首心理救援的诗，叫做《写给灾区孩子的心理援助诗》，我想在这首诗歌里边也蕴含了很多我们需要帮助的灾区孩子，怎么样让他们做好心理灾后干预这方面的工作。首先我想我给大家读一段这个诗歌里边的内容：孩子，如果你想哭，就哭吧，让悲伤的泪水像滚滚的河流，带走你撕心裂肺的痛苦。孩子，如果你想喊，就喊吧，让哀哀的童音响彻云霄，呼唤在沉睡中远行的亲人。我想这样一段诗歌是鼓励我们的孩子，把自己的情绪宣泄出来。

　　孙云晓：对，我为了写这个诗呢？我写这个诗主要不是追求什么技巧，而是特别注意对灾后儿童心理的救治给予一些启发。比方说我们面对孩子的时候，很多大人可能就会本能地劝，孩子，你不要哭，别哭了，要坚强。其实这个时候孩子哭是一种宣泄，是一种表达，是释放他紧张、恐惧的一种很自然的方式，所以说他这个时候哭甚至闹，奔跑，只要他没有危险都是可以的。所以我觉得我们不要去鼓励孩子控制，克制，忍着，坚强，要忍着，我觉得这样对他的情绪的恢复正常是不利的，所以说我就提出，孩子，如果你想哭就哭吧，如果你想喊叫就喊吧，因为这个时候不要说是孩子，就是大人到这个时候你都发现受不了了，像要爆炸一样的了，这个时候一定要让他情绪合理的宣泄和舒缓下来。

　　主持人：我们也关注到有一些孩子，当他被救出来的时候，眼神是非常空洞的，甚至他可能被救出来之后几天，他的感觉都是非常呆滞的，对周围的很多事情他感觉到漠不关心，或者说很难与自己产生联系。对于这样的一些孩子，我们应该去鼓励他去喊，去叫，通过一些活动来疏导他，引导他去发泄，把自己的情绪发泄出来。

　　孙云晓：是，你会发现当孩子他从灾难中走出来的时候，特别要注意的就是孩子不说话，跟谁都不说话，也不哭，也不叫，也不说话，你问什么都不说话，这其实不等于他没问题，他问题很严重。他这个幼小的心灵经受着这么强烈的、罕见的，他根本就没有办法抵挡住这么一种大的灾难的时候，而且是他的亲人眼睁睁地看着就去了，甚至去得很惨，他这个时候已经是被打懵了，身上像扎上很多刀一样的，他已经完全处于一种变异的状态，这个时候我们一要陪伴，二要鼓励他说话，说话，哭，都可以，抱着你哭，当然如果你能够抱着他使他发泄出来，比吃药效果要好，就是很正常的走过一个阶段，他必须充分的发泄出来，然后他才会恢复一些理智，开始听你讲一些道理，然后再进行进一步的发展。