一、考前要“踩点”

　　政法干警实行统一编场，很多考生都会到一个相对陌生的学校参加考试，考前看考场也就非常必要。

　　考生应于考试前一天下午，到考点查看自己所在考场，熟悉考点环境，对考点的各类设施做到心中有数，包括考点办公室、医务室、饮水处、存车处、厕所等位置都要清楚。

　　如果以前没有来过考点，就要记清楚行车路线(步行、自行车、打车要多长时间、公交车路线)。

　　距离考点较远的考生要提前联系安排好食宿，中公教育[微博]专家建议选择距离考点较近的地方住宿。

　　二、备齐考试用品

　　《准考证》是进入考场的有效证件，必须妥善保存。

　　文具：2B铅笔、书写蓝(黑)颜色的钢笔或圆珠笔、直尺、圆规、三角板、橡皮等。

　　涂答题卡使用的铅笔削得太细，会延长涂卡时间，建议把铅笔削成扁扁的“鸭嘴”型，涂卡时，一抹就可覆盖选项。

　　表：考试时最好带一只表合理安排时间。这方面不用挑剔，只要准确就行，太贵重的手表还会担心丢失、损坏，影响精力。

　　水：很多经历过高考[微博]的同学反映，考试时很少感觉口渴找水喝，但是部分同学平时上课有带水的习惯，如果没有带水，感觉少些什么，带上自己习惯的水杯，起到心理暗示的作用，遇到卡壳的题，也可以象征性地喝口水，放松一下。

　　雨具：考试前两天考生或家长[微博]应注意天气预报，了解当天的天气情况，如果有雨，提前准备好雨具。

　　如果考试当天温度较高，应准备舒适、宽松、透气性好的衣服，如棉、麻质地，避免考场中暑。

　　三、调整状态

　　其实很多考生都清楚，考前最后一天看书，不会对自己的成绩有多少提高，但是为了保持状态，考生还是应该适当看书、调整。不必打破日常生活规律而刻意创造一种轻松的氛围。通常每天都要学习到很晚，身体的生物钟已经从某种程度上适应了这种节奏，突然打破了这种规律反而会感到不适。所以考生只要按照日常习惯稍提前一些休息就可以了。有些考生为了放松情绪而去唱歌、玩电子游戏，这是不可行的。

　　四、适当复习

　　考前一天仍旧在做大量的题或是索性什么也不做都是不合理的。过多做题不仅会使人更加疲倦，而且若遇到难题还会降低考生的自信心，增加紧张和忧虑。就像热身运动一样，复习一些基础的知识要点是很有必要的，想一想简单的问题，使大脑处于一种较活跃、清醒的状态，但量不宜大，时间不宜长。也可以读一些报纸杂志、看看电视，在放松情绪的同时丰富知识，也许还能为考试时的写作题开拓思路。

　　五、注意饮食卫生

　　很多考生都能注意到膳食营养，但由于天气炎热，心情紧张，冷饮、凉菜往往成为首选，这时就要注意饮食卫生，保证食物的新鲜清洁，防止出现腹泻从而消耗体力；少食容易引起胃肠不适的食物。