在心理学中，有一个效应叫“首因效应”，它是指当人们第一次与某物或某人相接触时会留下深刻印象，并且会在对方的头脑中占据主导地位，也被称为“第一印象”效应。第一印象是一个妇孺皆知的道理，在社会交际中，每个人都想给对方留下良好的“第一印象”。中公教育[微博]专家认为面试也是如此，而且面试具有时间较短、考官劳动量较大等特征，都会让“第一印象”效应得到一定的强化。

　　首因效应本质上是一种优先效应，当不同的信息结合在一起的时候，人们总是倾向于重视前面的信息。即使后面的信息与前面的信息不一致，也会屈从于前面的信息，以形成整体一致的印象。运用在公务员[微博]面试中，如果考官对某一考生的“第一印象”比较好，那么即使考生的答题中的表现不是很理想，考官也有可能认为考生是因为紧张，为考生找理由，尽力维持自己的第一判断。相反，如果考官对某一考生的“第一印象”较差，即使考生在答题中表现优秀，考官也有可能会挑刺，分数可能会有所下滑。那么，大家在面试中如何给考官留下良好的“第一印象”呢？中公教育专家认为需要从两个方面进行准备。

　　一、外在准备

　　外在准备包括举止礼仪和着装。在举止礼仪上要得体，既不能唯唯诺诺显得胆小无能，也不能过分张扬显得羁傲不逊，而是要不卑不亢，符合一般的商务礼仪即可。考生要注意一些细节，比如说考官说请坐或者读完引导语时，能够有一句感谢的话肯定会比较好。一两个细节不会影响第一印象，但是积累较多可能就会有影响了。着装方面男士以正装为主，衬衫可以不是纯白的，浅色也可以，关键要符合自己的肤色，注意衬衫要合身，不能有褶皱。女士的着装选择就比较多了，只要得体，能够体现出本人的气质即可。考生可以选择套装套裙，也可以选择素雅的连衣裙，需要注意的是裙子不能太短，以膝盖位置为宜，面试当天最好化淡妆，显得精神状态较好。

　　二、内在准备

　　内在是指一个人的精神状态和谈吐，主要表现在说声音洪亮、吐字清楚、抑扬顿挫，还有一些自信心、抗压能力的体现。面试对考官来说是一个重复劳动，容易导致疲惫，充满朝气、自信和阳光的考生必然会让考官眼前一亮。要想做到充满自信，消除紧张，首先就是肚子里要有货，对面试的形式、考察内容以及答题技巧等方面要有充分的了解和足够的练习，只有夯实基础，才能做到应对自如；其次就是要学会自我暗示和放松。做一个内心强大的人，不仅要有充分的准备，还要相信自己。有些考生在答题时，刚开始声音还能保持洪亮，到后面声音就慢慢小下来，这是典型的缺乏自信。

　　好的开始是成功的一半，如果能够给考官留下良好的第一印象，离成功也就更近一步了。当然，面试还是需要有扎实的基本功，这样才能保证万无一失。中公教育专家预祝各位考生都能顺利通过面试！