心理对话

　　中招心理暗示

　　她对生活失去信心

　　记：那段经历给你带来什么样的感受？

　　美：很多时候不想活，很消沉、很痛苦、心很累、静不下来，非常想消除这种心理控制，不想要那段生活记忆，那段经历对我来说非常糟糕。

　　记：这种感受让你有了什么变化？

　　美：情绪变得越来越烦躁，常常发脾气，有时会对一些尝试过的心理疗法没了信心。但我内心又非常想摆脱这种束缚。

　　记：什么原因使你在同一件事上不断纠结？

　　美：老是想这件事，不停地对自己说这有可能是真的，后来就真是这样了。比如母亲提醒我言行要注意，不要得罪新来的物管，否则别人会找麻烦。我刚开始还会想，这是真的吗？但继续想下去，就认为已做出得罪别人的事，而别人也对付过我了。

　　记：什么状态下，你会出现不断被心理暗示左右情况？

　　美：只要内心不安，安全感不足时，任何事情都会打乱我的心情，冒出一些很乱想法，只会想那么不好的事情，并且觉得不好的事情快发生了、已经发生了。

　　记：你期望的生活是什么？

　　美：吃好睡好，静下来做喜欢的事。

　　记：你和同学的关系怎么样？

　　美：一般。我和他们生活在两个不同的世界里。他们不懂我，我也不懂他们，交流不真诚。

　　记：你愿意接受什么样的改变？

　　美：我感兴趣的，不过好多办法都对我没用。　　

　　专家分析

　　圆迹阳光心理咨询中心王玥：小美属于“非黑既白”的性格，她期望在同龄人中表现自己的特殊，因此，赋予自己的身份许多特别的意义。小美也是一个非常在意别人对自己看法的女生。因此在学习中，一些负面的不良心理暗示往往被她用来强化、印证这些暗示内容是对是错，并让主观猜测逐渐形成信念。虽然她评价与人交流时感觉不真诚，但这恰恰说明了她对情感交流的渴望。

　　专家建议：参与心理拓展这类特别的心理互动方式；父母与之交流时，应保持平和稳定状态，切忌过度关注孩子某一方面。 (记者 刘静 刘文婷 摄影 李祥云)