心理教室

　　鲁迅笔下的祥林嫂，孩子被狼叼走了，她整天逢人便倾诉苦衷，终于说得别人看到她就要绕道走，因为嫌她太烦。其实，现代社会这样的“祥林嫂”也有，而且还不少。在心理学上有个叫“倾诉综合征”的名词，就是专门用于指这种有倾诉饥渴的人。

　　心理学家认为，如果遭遇心理问题，合理宣泄很重要，适度的倾诉是保证我们情感健康和人际关系的良性方式。不过，凡事应有个度。整天逢人就倒自己的苦水，却完全不考虑对方的感受，就会成为朋友、同事眼中要躲着走的“麻烦”。

　　心理测试

　　你是不是现代祥林嫂

　　生活中喜欢倾诉的人很多，但究竟自己的倾诉有没有过度呢？浙医一院精神卫生科的心理专家为快报读者提供了下面的心理测试题。

　　测试方法：回答每一题，并跳转至相应的题目继续作答。

　　1.一个人坐车到外地，你会和旁边的陌生人聊天吗？

　　A.很喜欢，这是坐车最好的消遣→2

　　B.一般，如果别人不主动搭讪，我是不会开口的 →3

　　C.不喜欢，别人主动和我说话我也不太搭理 →4

　　2.假设你错怪了一个朋友，弄清真相后必须向她诚恳道歉，你比较愿意采取哪种方式？

　　A.直接跑去向她道歉，哪怕她刚开始根本不愿意搭理你，你也坚持当面道歉 →4

　　B.用短信、E-mail甚至老土的写信方式向她道歉，避免面对面 →5

　　C.请花店送一束花，或是送一份小礼物给她，里面有张道歉卡 →3

　　3.男(女)朋友正好情人节出差，你会如何打发这个日子？

　　A.找个临时女(男)友陪陪，当然绝不会让男(女)朋友知道 →4

　　B.和同性朋友一起过节 →6

　　C.独自在家，悠闲而略带伤感 →7

　　4、相对来说你比较喜欢哪个电视剧里的角色？

　　A.《东京爱情故事》里的莉香，活泼、能干、对爱情主动 →6

　　B.《爱情白皮书》里的奈美，乖巧可爱、小鸟依人，却对爱情非常执著 →5

　　C.《流星花园》里的杉菜，坚强、独立，在爱情问题上却难免一再犹疑 →8

　　5.你最喜欢他人怎样的赞美？

　　A.时髦漂亮，最有时尚感觉，永远走在潮流的前面 →6

　　B.聪明能干，工作能力强 →8

　　C.善解人意，人缘好 →9

　　6.你比较喜欢哪种聊天方式？

　　A.打电话 →7

　　B.QQ、MSN或其他网络聊天工具 →8

　　C.面谈 →10

　　7.你觉得自己有多八卦？

　　A.挺八卦的，无论是明星的还是朋友的绯闻、隐私我都很感兴趣 →8

　　B.一点点吧，哪个人能说自己一点也不八卦呢？→9

　　C.一点也不，最讨厌别人说些八卦的事情 →10

　　8.上班的时候你吃了一块口香糖，你通常会什么时候把它吐掉？

　　A.没有甜味就吐掉 →9

　　B.一直嚼，直到吃饭、见上司或是其他不得不吐掉的时候 →9

　　C.无所谓，没留意过自己这方面的习惯 →10

　　9.昨天晚上做了个可怕的梦，梦见自己被平时挺和蔼的男上司侵犯了，你会把这个梦讲给同事听吗？

　　A.会 →A

　　B.不会和同事说，只会向最亲密的人说，比如男朋友 →C

　　C.谁也不会说，就当从来没有做过这样的梦 →D

　　10.第二天要去旅游了，行程有一个星期，你收拾行李需要多长时间？

　　A.半个小时足够，不就出去几天吗，很容易收拾的 →C

　　B.用很长时间来收拾，一时半会儿想不好 →B