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知己好友恋爱了 你该如何应对孤独

http://www.sina.com.cn   2008年11月11日 14:30   中国青年报

  知己好友恋爱了,当得到这个消息时,恐怕很多人的心里都会产生复杂的变化。既为对方高兴,也体会到一点失落和心酸。知心的女性朋友更是如此。

  事实上,危及女性友谊的考验之一便是恋爱。一方恋爱所带来的不仅是情感上的失落,更是生活习惯和生活方式的改变。以往的热线电话已不在服务区,过去的紧急救援也成为虚设。曾经像连体婴的密友已无法分身像往日般保持频繁的联络,落单的一方觉得自己被忽略,好像被打入了冷宫……更为关键的是,这些变化往往来得非常突然,让受冷落的一方完全没有招架能力和心理准备。

  心理学研究表明,在遇到问题时,男性的处理方式是以问题为导向的,倾向于解决具体问题;而女性的处理方式是以情感为导向的,倾向于倾诉自己的负性情绪。所以,与男性相比,女性的友情更注意情感上的交流。知己好友之间的友谊,往往更浓烈、更细腻、更令人难以割舍。而这种友谊一旦丧失或衰减,常常会给某一方带来严重的失落感和失衡感。

  面对这种“吃醋”的感觉,首先要做的就是重新看待这时的友谊。

  其实,好友的生活中有了新的角色,并不意味着你们的友谊有质的变化。彼此可能仍是对方心中非常重要的人。她不像以前有那么多时间陪你,她的生活重心产生了偏移,这都是自然且正常的。落单的一方需要在心里明白,对于已经有了男朋友的女友,她仍有与同性好友接触和交流的心理需求,不应草率和单方面地关闭友谊的大门。

  很可能,你的好友仍然把你视为知己,仍然需要你。你们如此了解对方,你们仍需要倾听各自的情感,谈论彼此感兴趣的话题。而这些分享和支持往往是恋情无法取代的。刘若英曾在给恋爱中的好友的信中写道:“对于你们的相恋,当然我也会忌妒、羡慕,还有感到孤单。但是欣慰及祝福还是多于这一切。”

  其实,每个人都是他人生命中的一个过客,很多朋友并不能陪你走完全程。但也因为只能陪你一程,就更要学会珍惜,也更要学会放弃。从某个角度来说,好友恋爱也是给你提供了一次成长和独立的机会,正好可以去规划自己的生活和发展方向,同时,也可以去探索外面更丰富的世界了。也许正是这样的探索,让你更了解了自己,也收获了新的友情。

  更重要的是,人在任何时候,都应该有一种积极的心态去面对情感的冷淡和失落。友谊之外的生活依然要继续,无论何时,都应相信你永远还有一个朋友,那就是你自己。相信自己的能力,并把目光投向更广阔的世界,就会较快找到新的支点。

  在关于朋友间最重要的特质的调查中,“真诚”名列第一,而“欺骗”对友情损害最大。知己好友恋爱了,于是闺房密语成了大众点评。对于恋爱中的一方,如果知道自己无法向自己的恋人隐瞒朋友的秘密,就宁可不要知道朋友最隐私的秘密,也别轻易许下诺言。

  这并不表示你不想与朋友以诚相待,相反,这正是对朋友忠诚的表现。正因为你把对方当做最好的朋友,而你又非常明白自己无法向恋人隐瞒,不知道反而是对朋友的一种保护和关爱。另一方面,也许不能保守秘密还意味着,你觉得独自保守秘密的责任太重,你需要把它向别人倾诉来缓解心理的压力。那就更要坦诚地与好友说明。

  如果是被泄密的一方,要面对这样一个事实——好友的生活中已发生了变化,有一个更亲密的人。她也许会和那个人分享生活中的全部,与其埋怨与指责,不如让自己平心静气地接受。真诚并不意味着毫无保留,有所保留不仅是自我保护,更是保护友情。

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