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为让考生有效调整考试心理,以最佳状态迎接高考,新浪考试频道高考站联手清华网校在2006年4月底-6月中期间举行“心理护航”系列访谈,,清华网校的4位心理专家为你解答各种问题……[详细]
时间
专家
主题
 
4月份 李焰 考前考生如何调整自己的情绪
5.8--5.14 樊富珉 如何应对考试焦虑
5.15--5.21 刘丹 家长应该保持什么样的心理状态
6.9--6.12 陈纪英 考试失常,考后的心理调整
 
 
备考贴士
 
给紧张一个流淌的出口
肌肉放松训练:以坐或躺,保持身体舒适的位置。闭眼或注视某一固定物,每组肌肉紧张5秒钟,然后慢慢放松保持10秒钟..[详细]
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李焰
清华大学心理咨询中心主任
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清华大学心理咨询中心主任
中国超常人才研究会学术委员
华夏心理网 专家
全国大学生心理咨询专业委员会委员 [访谈实录]
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咨询专家
清华网校专家:李焰
 
 
过来人说
 
给学弟学妹的一封信
高考,依我看是5分的实力,3分的心态,2分的运气。实力只要发挥到4分就算是正常发挥的。何谓4分?也就是不该丢的分在20分左右就是了。要是不该丢的分在10分内的话,那就可以说是5分的发挥了..[详细]
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樊富珉
清华-港大心理辅导研究中心主任
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清华大学心理学教授,博士生导师,清华大学应用心理学硕士点负责人,现任清华大学——香港大学心理辅导研究中心主任。研究专长:心理健康教育与心理素质培养、团体心理咨询与心理训练、心理问题早期发现与危机干预……[详细][访谈实录]
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咨询专家
清华网校专家:樊富珉
 
 
心理氧吧
 
高考冲刺如何保证睡眠
没日没夜地学习、看书,恨不得在高考前把所有的书本内容全部背下来才放心。与其睡眠不好,课堂打瞌睡,不如该休息时就休息,让我们睡个好觉..[详细]
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刘丹
清华大学心理咨询中心临床督导
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北京大学心理学系临床心理学专业博士毕业,现任清华大学心理咨询中心临床督导。从事心理咨询与治疗,工作16年,从事家庭治疗7年,擅长青少年心理咨询与家庭治疗……[详细][访谈实录]
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咨询专家
清华网校专家:刘丹
 
 
专家咨询
 
对于学习,我为何这么“木”
我是一名高中生,学习任务很重,老师教学进度很快,使得我都忙不过来了。我很勤奋,很想学好,但就是学不…….[详细]
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陈纪英
全国心理卫生学会会员
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全国心理协会会员,中国青年报“青春热线”心理咨询员,北京市教育委员会中小学心理健康教育指导委员会委员,北京市教育心理学研究会理事,海淀区教育心理学研究会常务理事……[详细][访谈实录]
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咨询专家
清华网校专家:陈纪英
 

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