北京考试报讯(记者 徐 凡) 初三学习已有3个多月，学校都进行了月考和期中考[微博]试。通过这几次考试，一些学生感觉自己上课也认真听讲、下课能完成作业，但成绩却没有提高，从而信心不足。有关老师提醒，出现这种对学习倦怠的表现时，学生要认真分析原因，调整学习方法。

　　唐晴是陈经纶中学的一名初三生，她的学习成绩一直是班里前10名，但在这学期的几次考试中，她的成绩不升反降，现在一提考试就犯憷，学习积极性也不比以前。还有家长[微博]来电，孩子每天都学到很晚，家长也会监督孩子背课文、单词，但几次月考后，发现孩子学习成绩下降，家长觉得很疑惑。

　　东直门中学老师杨革华说，进入初三后，有些学生会出现这样的问题，特别是有些初一、初二学习成绩较好的学生。他们学习很努力，考试时也能取得不错的成绩。这些学生已习惯了以前的学习方法，一时难以适应紧张的初三学习生活。

　　杨革华提醒，想解决问题，要先找准原因。有些学生可能是因为考试成绩不理想，对考试产生了恐惧，看见试卷脑子就懵，平时会的也答不出来了；还有些学生因初三课程多、作业多，应接不暇，以前死记硬背的方式已不适应现在的学习，还不能及时掌握正确的学习方法。因此，如果学习效果不明显，学生可以调整一下方法。比如，初三学习中最重要的一点是复习和预习。每次做课后作业时，除完成每道习题外，学生还可以复习巩固题目中所关联的学习内容和知识点；在下一次课前，再做好课程和知识内容的预习。这样坚持下去对学习很有帮助。

　　另外，家长别给学生太大压力，一些学生对学习没兴趣，产生倦怠是不可避免的，管得太紧只会造成逆反。适当给学生留些空余时间，让他们自己学习，培养他们的学习兴趣，反而能起到更好的效果。