“在去澳大利亚之前，我准备了够一年用的牙膏、牙刷、衣服、餐具等日常生活用品。”2008年，从山东烟台大学英语文学专业毕业后的何川，带着些许不安，乘上了飞往澳大利亚的航班，开始了他的人生蜕变之旅。那时的他，有些腼腆，不喜欢和人打交道，甚至怀疑自己有“社交恐惧症”，他说这都是源于内心中的不自信。

　　现在的何川，是澳大利亚悉尼大学的研二学生。“这两年的国外生活，我身心都得到了锻炼，学会从多个角度看问题。”独立和自信在他平静而沉稳的语气中缓缓流露出来。

　　何川描述了这样一个场景：在课堂上，澳大利亚学生都争先恐后地回答问题，而中国的学生常常是低着头，默默地坐在那儿，即使他们心中有答案，也不喜欢说出来。

　　“在国内时，我们和老师的互动比较少。”教学方式的差异是刚到澳大利亚的何川要面对的第一道坎儿，“而在澳大利亚，最常听到老师说的一句话就是：‘没有对错，关键在于你如何阐述自己的观点，你所表达的内容有没有道理。’”

　　“虽然学校课不多，一周只有3天需要去学校，但是每次去上课之前，想着要回答问题，我都辗转反侧，睡不着觉。”何川说自己压力大，除去对教学方式不适应这个因素，另一个原因是不自信。他去澳大利亚前做事比较被动，因为老是觉得别人比自己强，一味认为别人的想法最重要，所以他很少表达自己的想法，遇到困难也习惯立马向他人求助。可是来到澳大利亚之后，推崇大胆表现自己的思想深深地渗透到了生活的点点滴滴之中。何川开始意识到，直面困难，主动适应环境才是上上策。

　　“我一步步要求自己，培养自己大胆说出心中的想法。慢慢适应了之后，我发言的次数越来越多了。虽然有时候我的想法和老师的看法可能不一样，但是只要这个想法独特，还是会得到老师的尊重。这也极大地增强了我的自信心。”现在何川不但敢于在课堂上表达自己的看法，还能在完成小组作业时，做个出色的“小组长”，游刃有余地与组员做好沟通。

　　在国外求学，更难的作业是生活。“在澳大利亚，摆在我面前的是一个完全陌生的环境，而我能做的也只有硬着头皮自己安排好一切，生活教会了我独立。”何川对自己在这方面的成长比较满意。

　　找房子，是初到澳大利亚的何川要解决的一件棘手的事。“我看了大概8套房子，从在网上找房源，然后去看房，到买家具、搬家都没人帮忙，只能靠自己。我之前找的7套房子都不行，最后终于在学校附近找到了现在住的房子。找这房子时，由于时间紧，连晚饭也顾不上吃，看完房子，为了省钱，没坐公交车，走了40分钟回到住处。”何川想起找房子的经历，心里还有点担心：“当时有一个房主，她给出的房租非常低，特别吸引我。但是我还是告诉自己要谨慎，于是上网查了一下这个房主的邮箱，居然发现她在不同的国家、不同的地址发了很多类似的小广告。”

　　通过这些锻炼，何川成长了。但他认为基本的生活常识是每个人都要具备的，真正的成熟是知道自己需要什么、喜欢什么，然后朝着这个目标一直走下去。

　　现在，何川迷上了烹饪，他平时会从网上学习各国美食的配方和烹饪方法，然后一到周末或节假日，就把朋友叫来尝他的手艺。何川笑着说：“买菜、选材、洗菜、切菜到做菜都由我一手包办。每次在厨房里4个小时，我一点都不感到累，烹饪给我带来的乐趣让我忘记了一切。”