王英豪 (复旦大学大一学生)

　　高三，要让自己放下心，也要让家长放下心。我喜欢保持自己的复习节奏，而不是看到别人做了什么习题，或看到别人又做了多少习题，就强迫自己也要完成那样的量，而是从模拟考试中，发现自己的薄弱环节，对症下药。当你把精力关注到自己的学习上时，而不是和周围的人“攀比”复习进度时，你会发现“做好自己”压力小很多。其实高三时，家长有时会比你更紧张，于是，我会主动走出一步，和父母聊聊，比如最近学习碰到哪些困难，针对这些困难会有什么解决措施等。我发现，当我开口和父母交流，他们对我的情况更了解时，他们反而非常放松，这种放松的心态同时也给我带来了良性的影响。有个小诀窍，连续作战，不如适当保证睡眠，每天中午抽半个到一个小时睡个午觉，对提高一整天的学习效率很有帮助。

　　杨笑子 (复旦视觉艺术大三学生)

　　选择自己感兴趣的专业，并为之努力，我觉得我的高三苦并快乐着。学艺术，虽然一开始遭到家人的反对，但他们见我十分坚决，最后都非常支持。高三起，我就一直在课余参加艺术类集训。因此高三第二学期，我比别的同学晚开学了一个多月。回去时，班里的历史课本已经上掉了好多章。当时还是蛮急的。但因为路是自己选的，所以，我一直抱着相信自己会成功的信念，给自己做心理暗示。更重要的一点就是，把困难留在今天，睡觉了就不要去想明天会怎样。这种“当天难题当天解决”的方法，让我把注意力集中在为梦想奋斗上，而不是胡思乱想。

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