昨日，不少考生都有一种“解放了”的感觉。心理专家提醒，部分考生需提防“考后综合征”。“每年高考(微博)后不久，都会接诊到患上考后综合征的学生。”省中山医院精神心理科主任黄桦介绍，其具体症状为悲观、失眠、厌食、呕吐等，严重者还会产生精神异常。

　　黄桦说，三类考生易患上“考后综合征”——第一类是“过度放纵”型，比如彻夜上网、唱歌等，打乱了日常作息；第二类是“自怨自卑”型，觉得考得不理想，担心对不起父母，不愿与人交流；第三类是“耿耿于怀”型，纠结于考试中某个小错误，导致情绪低落。

　　黄桦提醒，此时考生要做到松弛有度，切莫过度放纵。家长要注意留心孩子的情绪变化，若发现上述不良情况时要及时引导，多与孩子沟通、帮助其减压，切勿一味斥责和抱怨。

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