在广州、深圳，100元可以生活一周吗？记者昨日获悉，现时众多白领正积极参与网上发起的“百元周”生活，在上班工作日的5天内，比比谁更会过日子。记者发现，在经济不景、荷包缩水的大环境之下，白领们也懂得节衣缩食，想出种种“悭钱”办法，步行上下班、在单位饭堂吃饭或自带盒饭、零开销健身，甚至有网友自创10元菜式。

　　城市论坛“百元周”生活盛行

　　据了解，“百元周”活动目前正在广州、深圳、上海、北京等各大城市的业主论坛里盛行。根据游戏规则，在上班工作日即周一至周五期间，全部餐饮、交通、娱乐、购物、保健、运动等消费加起来，控制在100元以内。同时，参与者要用数字写日记，把一天的花销记下来，并公布在论坛上。

　　唐小姐在某事业单位上班，最近单位搬迁后，离家更近。“我每天都步行15分钟上班，下班也是步行回家，交通费一周节约10元。”为了更节约，她现在早饭、午饭都在单位食堂吃，“早上早起半个小时就行了！”唐小姐每周的支出就是晚餐以及和朋友每周一次打羽毛球分摊的场地费。“一周花费不到100元。”唐小姐说，参加这个活动有个好处，以前她外出经常打车，自从参加记账单的这个活动后，“我比以前勤快了不少，基本可以不打车了”。

　　一名叫“心浪”的网友则“晒”出了厨房里的省钱法则。她说，她以前爱吃泰国大米，现改用泰国大米掺国产大米来吃，口感也不错。又比如原来一直用橄榄油，现在改用玉米油、大豆油了，而且尽量少用油，还有利于健康。有师奶网友还上传了自创的10元菜式，并教网友们制作。

　　另一名网友表示，今年遇上金融危机，以前常去健身运动的她现也学着把钱包看紧一点，借鉴网友的“零开销健身法”，改为在办公室做广播操，在下班后去家附近的公园遛弯儿，在公园的空地处还可以跳绳、踢毽子。