高三一次数学考试，班里倒数第一

　　孙思思班里同学比她学习实力强的挺多，她在高三一次数学考试中还是班里倒数第一。她说有时太想了反而做不到，她高考时反而比平时放松些。

　　王极盛：孙思思同学你是2002年全国高考浙江省理科状元？你来自什么地方？什么学校？

　　孙思思：我来自浙江省余姚中学。

　　王极盛：你在学校里排名怎样？

　　孙思思：平时吧，基本上是在十名左右。

　　王极盛：也不是第一啊。

　　孙思思：不是。很少会到第一名。

　　王极盛：在市里边呢？

　　孙思思：因为我们学校，你是指宁波市？宁波市是不太比较的。

　　王极盛：县里边？

　　孙思思：县里边我们余姚中学就是最好的了。别的学校都不能和我们比，我们学校第几就是市里第几。

　　王极盛：那你考大学想考哪儿？

　　孙思思：我原来打算考上海同济大学，因为没想到会发挥得这么好。

　　王极盛：没想到发挥这么好，没想到上清华？

　　孙思思：对。

　　王极盛：结果上去了，你说高不高？高到这地方了。想上清华的上不去。

　　孙思思：有时候太想了反而做不到。

　　王极盛：那你就是说没有压力了。

　　孙思思：基本上没有太大的压力。比较放松。

　　王极盛：你爸爸妈妈要求高不高？

　　孙思思：也不是很高。他们反而倒安慰我，让我不要太用功了，不要太紧张了。王极盛：那你考试时心态怎样？考前那几天怎样？紧张吗？

　　孙思思：不是很紧张，我觉得和平常差不多，反而可能会更放松一点。

　　王极盛：7月6日怎么安排的？

　　孙思思：本来基本上我是每天都去上晚自修的，不过7月6日好像没有去，吃完饭就散了一会儿步，回来就聊了一会儿。但没有做题，也没有提早睡觉，就是跟原来差不多，十点半这样子，反正一切都按平时嘛。饮食啊，什么方面都是按平时。

　　王极盛：平常心对待。第二天早上到考场呢？

　　孙思思：第二天，第一场时是有一点紧张，因为第一次看到这么多人，好多好多考生在那边。一开始都很早起来，都在外面等。是有一点紧张。

　　进考场以后就觉得还好。

　　王极盛：发下卷子什么感觉？

　　孙思思：还好，没什么感觉。就是觉得跟平常模拟考差不多。

　　王极盛：那你现在参加过高考以后，你感觉高考是什么状况？

　　孙思思：我觉得比模拟考还模拟考，好像没有什么感觉。可能模拟考考太多了，都麻木了。

　　王极盛：那原来没参加高考之前，把高考看成什么？

　　孙思思：反正总觉得很残酷的吧？一次考试就决定命运，但这也没有办法现在，只能这样子。那就只能考吧。

　　王极盛：那这次考试也决定了你命运了？把你送到清华来了。

　　孙思思：不知道是好是坏。

　　王极盛：当然是好了。怎么能不知道是好是坏，肯定是好。条件不一样，师资力量不一样，瞧你们条件多好，还有个会客室，不得了了。

　　孙思思：浙大好像条件更好。

　　王极盛：浙大更好？

　　孙思思：对，宿舍条件更好，条件毕竟是另外的，师资、学习环境更重要。

　　王极盛：最关键是内因。要靠自己。你考上状元，学校有什么反映？

　　孙思思：学校当然很高兴，比我还高兴。我觉得对我个人来说，我少考一些分数也一样能上清华，那对学校来说声誉不一样，所以学校比我更高兴。

　　王极盛：学校什么反映？开庆祝会？

　　孙思思：没有。就是发给我奖学金。

　　王极盛：那学校高兴，是吧？

　　孙思思：我们整个县里都很高兴。因为我们那个地方从1982年以后就没出过状元了，都很高兴的。

　　王极盛：你们学校是第一次出状元？

　　孙思思：第一次。我们学校是第一次。

　　王极盛：有史以来第一次。这是对你们学校“零的突破”。

　　孙思思：我们学校其实挺好的，应该是浙江省的重点中学。

　　王极盛：那学校大庆特庆。请你回去给今年高三的同学谈经验了吗？

　　孙思思：没有，因为我不太喜欢。我觉得我没什么经验。平时我们班比我好的挺多的。我们班现在清华的还有两个，他们平时都比我好。

　　王极盛：那你说他们怎么没成状元？

　　孙思思：这个只是机遇问题嘛。

　　王极盛：怎么没考过你这次？

　　孙思思：这个只是运气问题吧。全省前500名全都有可能考到状元，只是这么个机遇问题。

　　王极盛：机遇问题主要是状态问题，主要是心理素质。

　　孙思思：前500名应该都有实力来考出来，但是最后落在我的头上。

　　王极盛：你通过这次高考，你觉得心理状态在高考中起什么作用？

　　孙思思：应该比较重要吧。跟实力比，可能六分实力四分是心态吧。像跟我实力差不多的我们学校就有很多。我心态比较好。

　　王极盛：你平时也不着急，不上火吗？

　　孙思思：也不是不着急。但考试的时候不着急。平时学习的时候，我觉得我好胜心还是很强的，每次模拟考成绩下来之后，我总会跟考得比我好的同学去比嘛。考坏了我也经常会哭的，反正也是比较要强的。

　　王极盛：你要不要强你到不了这个程度，对吧？要是不要强，没有上进心，爱怎么怎么的，大学都考不上。你哪次考试没考好？哭了？

　　孙思思：我经常哭的。

　　王极盛：经常哭啊！

　　孙思思：比如说有一回，反正高三上半学期的时候吧。也是那种模拟考，数学考得很差，平常我数学应该算好的嘛，但那次我考了班里最后一名。

　　王极盛：啊？！最后一名？状元历史上还有班里最后一名？

　　孙思思：那时候我也不敢相信自己怎么考得那么差？不过我哭过以后就好了。

　　王极盛：把自己压抑的东西释放掉。

　　孙思思：然后就不会当作负担了。

　　王极盛：那次你后来回想起来，怎么造成的最后一名？

　　孙思思：那次是第一次那种整体的模拟考，可能以前学的东西我都忘掉了。

　　再做的时候我本来对数学就很紧张嘛。一道做不出来就心里很慌，那次一开始就做得很不顺，再加上很粗心，后面大题全部错了。

　　王极盛：你总结什么教训了？

　　孙思思：即使做不出也不要慌，因为一道做不出就做下一道，不要影响自己的情绪。要学会放弃。

　　王极盛：很重要。教训得出了经验。从你的实例可以看出来，人的学习和生活一样，没有一帆风顺。状元也有失败的地方，失败是成功之母。哪有生来成功的状元，不可能的。状元可遇不可求，这次你是状元，再考一次，可能不是了。

　　孙思思：肯定不是了。

　　王极盛：第二名、第三名可能上去了。过去比你好的，这次不行了。实力、机遇、心态综合起来，最好的结合成为状元。你通过这次成了状元，你有什么感想？在人生的感悟上？

　　孙思思：有时候，有些事情，你如果太想去实现它的话，反而不行。你虽然要去争，但是不能给自己太大压力。像“一定要争取到”，那就不行。应该是争取是争取，但是最后结果还是要顺其自然吧，不要过于强求。

　　王极盛：平常心。平常心对待高考，很重要。

　　孙思思：在关键时刻就要保持平常心，否则的话就会太紧张了。

　　王极盛：你对建筑很有兴趣为什么？

　　孙思思：因为我比较喜欢美术，有一点绘画基础。

　　王极盛：小时参加绘画班了吗？

　　孙思思：我从一开始就学素描，而且比较喜欢数字。

　　王极盛：这次你报考的专业，和你的兴趣爱好是一致的。

　　孙思思：建筑我还比较喜欢吧。别人都说清华的生物好，劝我报生物。但我还是觉得要根据自己的兴趣。没有兴趣的话，也学不好。

　　王极盛：你这次来清华之前，学校老师都跟你说什么了？

　　孙思思：都让我继续努力。都说现在又是重新开始，以前的成绩都已经过去了，现在要继续努力，不能松懈。

　　王极盛：从零开始，新的起跑线，大家在一个起跑线上竞争。我相信你一定会成功。所谓成功就是发挥自己的水平。高考也是一样，什么叫成功？我本来是580水平，我考了580分就是成功，如果考520分就是失败了。

　　孙思思：对于高考我觉得，能够正常发挥就够了，不期待自己会超常发挥。稍微失常一点我觉得也是正常的，因为毕竟是高考。所以基本上希望正常发挥就好。

　　王极盛：你觉得你这次考试成绩，有点超常吗？

　　孙思思：太超常了。

　　王极盛：太超常了。那你平时的成绩能考多少？

　　孙思思：要平时的话，我觉得应该可以考六百七八十吧。

　　王极盛：现在呢？

　　孙思思：708分。

　　王极盛：708分，相当高了。你们省里700以上的有几个？

　　孙思思：可能有十来个吧。

　　王极盛：你们学校没有吧？

　　孙思思：我们学校没有。

　　王极盛：你们班里几个上北大、清华？

　　孙思思：我们学校三个清华，三个北大，一共六个人。

　　王极盛：六个人。行了，你这是为你们学校创造纪录了。在这个学校的历史上写下光辉的一笔。你再谈谈你每门功课的学习方法，你是怎么准备高考的？数语外怎么准备的？综合怎么准备的？

　　孙思思：语文我准备最多的就是作文。本来我作文水平是60分里面能拿40几分这样吧。但这次我估计应该是50分以上。我没有看见他批了几分，应该是50分以上。我的语文老师他给我很大帮助的，他很负责。他对我说，作文应该达到50分以上才可以，平时我写的文章都是很常规的那一种，没有什么新意。他就教我要找一种适合自己的模式，应试作文，你不可能一下子就想到那种新颖的题材。要事先准备一种适合自己的形式。然后我就找了一种适合自己的形式，在高考时就套这个形式。那就比较新颖吧。

　　数学我也没有做很多题，就是按照老师要求复习下来。综合嘛，我最后几个星期基本上就是看书，数理化三门都有很多书，全部看一遍。理化书有些东西也是需要记忆的，再记一遍，否则要遗忘的。还有像实验什么的，再看一下。基本上是看一点记忆性的东西。因为那种解题能力我想在最后阶段可能就不太可能提高了。就是靠平时的积累嘛。但是那种记忆性的东西再巩固一下。外语我在最后的时候坚持做阅读理解，完型填空，不要让笔头生下来，去习惯这种题型。而且每天都听一点英语，练听力的时候可能比较习惯一些，否则一下子听的话可能听不出来，反映不过来。

　　王极盛：综合呢？

　　孙思思：我们理科就是理化生物。

　　王极盛：你觉得综合最主要应该注意什么？

　　孙思思：综合，我觉得还是看书。到最后阶段还是回归课本，把书再通读一遍吧。既可以记一些东西，也可以把思路理一下。有的时候会觉得很混乱，往下不知道该复习什么，书看一遍就理一下头绪。数学也是这样子，复习的时候只要看一下那个书本的目录，一条一条看下来，看了一条你就想一下，在这个知识点里面有什么东西，自己在脑子里面回想一下，就把它理顺了。解题就是在平时积累的。

　　王极盛：你父母怎么教育你做人？

　　孙思思：做人？那很难说清楚。不过他们比较注重这方面的吧。我学习成绩怎么样，倒也不是对我要求很高，不是说要我一定要考第几名，第几名。但他们要求我心态一定要好。做人的基本原则一定要有，比如说要诚实，对人一定要友善，跟同学不要好像太亲热的那种，但要保持一般的同学关系，不要好了就很好，坏了就很坏，跟每个人都要好嘛。

　　王极盛：你最后对参加2003年全国高考浙江省理科考生，说几句话，怎么样才能考得好？你是过来人，又是状元。

　　孙思思：我希望他们，不要把高三或高考当作一件很恐怖的事情，而是要把它当作一种人生的经历。去体会它，去享受它。尽自己的力去考，发挥出自己的水平就好，不要有过高的要求。你们一定会成功的。

　　王极盛：好，很有文彩。

　　王极盛的点评

　　孙思思同学是县里一所中学的学生，她平时考试排在前十名，她原来打算考同济大学，没想到成为浙江省理科状元，理科状元当然考入清华大学了。开始我还不太相信，孙思思同学在高三的一次考试中数学竟成为班里倒数第一名，我还认为我耳朵听错了，是不是把数学班里第一名听成倒数第一名？再反问一句，确实考了班里的倒数第一名。在高三考试当中，数学考了班里倒数第一名，结果在高考时成为班里分数最高人，成为学校分数最高人，成为县里高考分数最高人，成为市里高考分数最高人，成为她们全省高考分数最高人。反差之大，令人惊讶。

　　为什么出现这种情况呢？她那次数学没考好，是因为高一高二基础的东西忘掉了。没考好本身当然不高兴，是不好的事儿。但孙思思同学聪明就聪明在这里，人家深刻反省，认真吸取教训，查出原因，采取措施解决，终于不仅数学成绩上去了，整个成绩都上去了，最后一举夺冠，成为浙江省理科状元。

　　学生考试总有考好的时候，总有考坏的时候。每次都考好，每次都是班里第一名，几乎是不可能的。所谓考得好，平时成绩好，只是在多数情况下考得比较好。学习好的同学也有失误，也有漏洞，也有需要查漏补缺的地方。人人如此，人无完人，学习也是如此。只是说，每一个人是不断进步的，就算很好了。

　　我说这些话是什么意思呢？我的意思是，希望考生从孙思思同学从数学班里倒数第一名到高考浙江省第一名，这样大的反差中受到启发，失败不要紧，爬起来再干。考坏了不要紧，要找出原因，提出切实解决措施。这样就能坏事变好事。特别高三下学期，尤其是接近4月份以后，考试是家常便饭。聪明的考生从考试中不断地总结经验，不断地找出自己的问题，不断地提高自己的成绩，不断地锻炼自己的心理素质。

　　不聪明的考生，看来聪明，实际上不聪明的考生，他们一旦一次考试失败，就一蹶不振。或者一次考得很好，就沾沾自喜，忘乎所以。这些都是心态问题，都是对考试的态度问题。对考试态度不一样，考试心态不一样，考试结果不一样。

　　孙思思同学还说，她们省里有500名考生有冲击省里第一名的实力，我觉得也是如此。具体是多少，很难划定，但与孙思思同学平时实力相仿的同学，在浙江省肯定是很多的，能否考好，就在于平时的考试中不断地积累经验，和考试技巧，不断地查漏补缺，在心理状态上不断受到锻炼。这样，在高考时自己的学习实力，自己的心态，自己的状态最好地结合起来，就成为状元。在这个意义上来讲，状元有它的必然性。

　　但从另一个角度看，状元也有它的偶然性，只有在高考那两天，把学习实力和考试状态等因素最佳地结合，那就看当时的情况了。我们不求成为状元，只求确保正常发挥，做到无怨无悔。力求超常发挥，做到喜出望外。换句话说，就是要掌握高考规律，使高考成功。孙思思同学说得好，不要把高考看得太残酷了，要把高考看成人生的一种经历，去体会它，去享受它。有这样一种心态，和那种把高考看成是“决定人生命运的决战，”是生死关口，是过鬼门关的心态就不一样了。由于孙思思同学把高考看成人生经历，看成一种体验，一种体会，所以她高考前心态还是比较好的，平时做什么，高考前还做什么，这样就能以平常心对待高考，考试时基本上也能保持心平气和，那样就能发挥好。

　　这里还要讲一下孙思思同学说的，考试要学会放弃，这个太重要了。很多考生之所以考不好，原因很多，其中一个重要原因就是不会学会放弃，每道题都想拿分，特别是想拿难题的分，这是不少高考失利同学的通病。卷子拿到之后，一看分，20分30分，心想这些分拿到手，就占卷面几分之几了。往往迷恋于难题，由于期望过高，越做越不会做，越没有思路，时间过得很快，一看20分钟，30分钟过去了，心里发毛。放弃舍不得，不放弃又怕后面的题做不完，高度焦虑，心理冲突厉害。在这种情况下，极容易错题，容易计算错误。在这样的心态下，自然发挥不好。

　　每个同学高考前都有一个打算，都有一个思考，自己哪类题要一分不少地拿到手，哪类题力争把全分拿到手，哪类题做几个步骤算几个步骤，心里大体有个数。以平时的实力对待高考试卷的题目，不能不顾实际，一味追求高分题，这样的话，不但拿不到分，而且应该拿到的分由于时间关系也没拿到手，遗憾终生。

　　很多优秀考生看到一道题后，如果五分钟，十分钟后没有收获，干脆放弃，去做其他题。说不定以后再回来做反而由于各种联想的缘故，迎刃而解。这既属于做题的技巧和策略，也属于对高考的态度。

　　我建议考生要学会放弃，在考试时要有所为有所不为。养成这种习惯，形成这种策略，需要在平时考试中逐步受到锻炼，而不是一次高考就能学会的。所以我建议所有高考考生对考试要做到有所为有所不为，一定确保该拿的分拿到手，能拿的分尽量拿到手，可拿可不拿的分争取部分拿到手。必要时有些题干脆放弃。希望考生们认真思考这一问题。

　　每年都有一些考生考后对我讲，我太笨了！我太贪了。贪的结果是笨。该拿的分没拿到手，拿不到的分硬想去拿。2002年全国高考，理科综合的卷子，最后一道物理题，27分。有好几个考生对我讲，一看27分，很兴奋，心想把这道题拿到手，几乎占整个卷面分的十分之一。因此求分心切，没有反复思考题的含义，拿起就答，结果答错了。那道题关键在于吃透题目的含义，然后去分解。很多考生后来给我讲，那道题其实并不难，只要看两遍题，心里有数，头脑清楚，冷静思考，应该说能拿到全分。即使拿不到全分，前几个步骤也能拿一二十分。可惜就是由于太仓促了，太想拿高分了，结果拿不到分。有的同学甚至一分没拿到，思路方向都错了。太可惜了。所以我建议考生对难题多看，一定要看两遍，不要拿起就做。只要掌握题的含义、掌握出题人的意图再做，就一定会答对。

　　要学会放弃。(孙思思)

　　把高考看成一种人生的经历，去体会它，去享受它。(孙思思)

　　对考试也要有所为，有所不为。(王极盛)

　　对高考的态度不同，高考的发挥可能不同。(王极盛)

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