考得不理想，有可能与自己心仪的学校失之交臂，这种功亏一篑的感觉实在让人难受与不安。

　　但是事情已经发生了，仅有难受是不够的。

　　这就是生活，难受与眼泪都无法改变过去，但振作一定能改变现在与未来！

　　也许有的同学想到了复读。为了实现目标如此顽强，的确是值得称道的。但问题是：上大学是否就是我们的人生目标？我们的目标只是要上一所名牌大学，还是把上大学仅仅当成实现人生目标的一种捷径？如果是前者，我们的目标是否就低了点？如果是后者，那么哪所大学不能成全我们？

　　当然，名牌大学各方面的条件都要优于普通大学。但是，如果一个人坚信自己只有在名牌大学才有前途，那他会不会错过发掘自己意志潜能的机会？更何况，18岁的人了，应该能够自己养活自己的理想了。如果我们的确有能力在半工半读的同时保证自己明年考上心仪的学校，并且父母也不反对，我们那倒也不妨一试。但如果我们要靠父母养活自己的理想，那对父母就太不公平了。

　　其实，我们还可以有另一种思路，与顺利考上理想院校的同学比，此次失误，可以让大家早了解逆境中求发展的重要性，同时也可以使我们早一点开始锻炼自己的抗挫折能力。所以，与其把时间花在悔恨、不满与复读上，不如接受现实，把这次失误当作人生中的一次挫折，在这个挫折中锻炼自己反败为胜以及在逆境中实现成长的能力。

　　我们还有80多天的时间调整自己的心情，如果我们选择了上大学而非重读，那么我们就要在这80多天内学会接受现实，上学后就不要再把时间用在怨天尤人上。

　　当然，我们的苦恼有些是由社会影响所造成的。没能考出理想的成绩，周围老师、父母和亲友所表现出的失望，与高分同学所得到的社会赞许之间的巨大反差，给我们的一些同学造成了很大的心理压力。

　　但是，尽管社会期待是个人所无法左右的，大家却可以通过调整自我期待而使自己重新振作并奋发，久而久之，就有可能改变社会期待。

　　当然，如果我们选择了重读，那么也要准备承担明年有可能再一次失误的后果。

　　刚才，我们是从最糟的可能出发谈问题，其实，我们目前的处境并没有那么糟。因为今年绝大多数地方是高考结束后填报志愿。因此，我们还有一次非常重要的机会。我们应该善于把握这次机会，不能上梦想的学校不等于不能上较为理想的学校，尤其是理想的专业。

　　所以，各位同学考完试后，一个非常重要的任务就是向老师、有关专家请教，或通过各种渠道了解填报志愿的技巧。

　　考试是一次机会，填报志愿则是我们拥有的第二次机会，只要不放弃，只要坚持到最后一分钟，我们都有可能为自己赢得转机。

　　我还想提醒社会、学校与家长注意，一个人的成长离不开积极的自我期待与社会期待，自我期待是内因，社会期待是外因。因此，如果社会、学校与家长能给所有院校的学生以同样积极的鼓励与期待，那么受益的将不仅仅是学生，更有家庭、学校与社会！

　　成功跨越中学与大学的距离

　　写给有可能实现梦想的考生

　　能考上自己梦想的院校，没有什么比这更值得庆贺了。因为梦想的实现，可以使我们的自信心受到鼓舞，我们行为的积极性也会得到极大的强化，这样一来就很容易进入发展的良性循环。

　　就要跨进向往已久的学校，与自己心仪的一切相遇了，这种感觉一定很美好。

　　但是，梦想与现实总是有距离的。如果我们不了解它们之间的差距，我们最初的大学生活就有可能受到影响。

　　好在我们现在还有两个多月的时间可以用于自我调节。这段时间里，可以做一些上大学前的准备工作。现在多做一些准备，以后上学就会多一份从容。

　　首先，我们要准备好面临失落。大家在中学多是佼佼者，如果我们以为自己在大学也将是佼佼者，那就有可能不现实。

　　大学是人才荟萃的地方，而且大学衡量一个人的才能不仅仅看其学习成绩，还要看其文体能力、社会交往能力等。上大学后，很多人都会因为自己发展不够全面或因为别人比自己多了某个方面的能力而感到自卑或失落。“准备好面临失落”，对于应付入学后可能出现的失落感是十分必要的。

　　有效应付失落感的最佳方式是：

　　从现在起明确自己的人生目标，搞清楚自己到底想要什么，将来上大学后，我们就可以把外界对我们的干扰降到最低，心无旁骛地追求自己想要的，而不问别人已经有了什么。

　　其次，我们还应做一些学习方法上的准备。大学的学习方法与中学有很大不同。大家在高考制度下惯用的被动学习方式，到了大学会立刻显示出其局限性。如果我们能有意识地做一些学习方法上的调节，将来入学后，能帮我们节约很多时间，少走弯路，使我们以最小的代价和最快的速度进入大学的学习状态。

　　要想了解大学的学习方法，如怎样听课、怎样记笔记、怎样利用图书馆等等，我们不妨利用身边的丰富资源。我们的父母、亲友、中学老师以及上过或正在上大学的学长们，都可以为我们提供许多很好的大学学习方法指导，以及其他有关大学生活的经验和教训。

　　第三，有必要利用这段时间自学一些大学外语。最好能把大一上学期的内容自学完。尽管大家将来学习的专业不同，但是，大学外语的要求却都是一致的，如果现在能自学一些大学外语，将来上大学时就能有更多精力去适应其他功课以及大学生活。

　　第四，我们也有必要利用这段时间学点基本的生活自理能力，并掌握一些与人交流和沟通的技巧。

　　此外，最好还能读一点文学、史学、哲学以及科普方面的书。不论我们是学文科还是学理科，文、史、哲和科普知识都是非常重要的，因为它们不仅可以帮助我们理解生命的意义，而且可以帮助我们具备科学思维。

　　写到这儿，我想起一位科学家说过的话：让我们把生活变成梦，再把梦变成现实。

　　大家已经把一个很大的梦变成了现实。现在，让我们开始一个新的梦，并为把这个新的梦变成现实而努力！

　　专题撰稿首都经贸大学心理咨询中心 杨眉

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