你在生活中须变换哪些角色?当你扮演的角色超出你能掌握的情况下，你会怎么做?

　　好几次当我打算撰写某一堂课的报告时，女儿却跑来要求我念故事书给她听。很多时候一下班回家，我就要做晚餐、洗衣服，然后精疲力尽地读书。有时女儿的学校作业需要我帮忙，或她的女童军团需要我到当地的超级市场卖饼干。我真希望一天能多增加几小时的时间。

　　我在一周当中会预留特定的几天做家庭作业，而且通常只专心做这件事。我的朋友在学期中不太能碰到我。这些都是我自己的选择。轧了这么多角色及安排优先顺序的经验，让我更加重视我的学业。在学期中扮演这么多角色，使我颇为自豪，因为我同时尽到了职业妇女、母亲、学生和妻子的职责。

　　在你完成周进度表后，可以在月历上标出考试、写论文和其它重要事件的起讫日期。

　　书店里可能有卖单张的年历，你可以把它贴在墙上。

　　□首先排定固定事项，如上课、工作时间等等。然后把读书时间和　其它活动补上。

　　□把阅读时间排在上课前，并安排时间在课后尽快复习讲义、笔记。也别忘了挪出时间定期整理、复习你的笔记。

　　□先预想自己精力旺盛的时段，然后再把困难和优先的任务排上去。

　　□确定你是“早起的鸟儿”还是“夜猫子”。然后把进度表调整到你工作效率最高和干扰最少的时段。

　　□为你自己和预期不到的事情预留一些剩余的时间。复习一周来的功课(可以跟读书会或同伴一起做)，这可以防止你积压整学期的课业，不至于等到期末考前几天才来做。

　　□至少以两星期的时间测试你的计划，看看它的功效如何，并适时地加以修改。计划的目的，是帮助你管理生活而不是绊住自己。应该要了解，破除旧习惯并建立新的、更有用的习惯是须花时间你的。

　　□设计一个长期的行事表，包含所有主要的计划、考试和这学期其他重要的日子。把所有工作的完成日期记在学期行事历或进度表上，然后用另一支色笔标上你想开始着手进行的日期。