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《大脑使用说明书》节选

http://www.sina.com.cn 2005/04/19 20:44  外研社

  东尼-博赞 著

  张鼎昆 徐克茹 译

  本书的作用:

《大脑使用说明书》节选

  本书将通过神奇的思维导图,帮助人们的大脑释放出令人难以置信的潜在的想象力和联想能力

  目录

  思维导图目录

  致谢

  一封致读者的信

  第一章:思维导图介绍

  什么是思维导图?

  你需要用哪些工具来画思维导图?

  思维导图会怎样帮助你?

  第二章:制作一幅思维导图

  发现你头脑中的绘画天分

  想象和联想游戏

  绘制思维导图的七个步骤

  创作你的第一幅思维导图

  第三章:使用思维导图,让你每天的生活更加成功

  沟通与演讲的思维导图

  家庭事务计划的思维导图

  说服别人与谈判的思维导图

  浪漫周末的思维导图

  打电话的思维导图

  开始一项新的商务冒险活动的思维导图

  购物的思维导图

  把一本书变成一张薄纸的思维导图

  计算机思维导图

  第四章:用思维导图最大限度地开发你的创造力

  用思维导图发掘你惊人的创造力

  线性笔记及其问题

  你头脑中的万维网及其创造力

  巨大的创造力天赋和记笔记的方法

  第五章:用思维导图描画你的理想未来

  创造你的理想未来

  思维导图和未来

  一个变为现实的梦想

  致读者的一封信

  让我来告诉你关于思维导图的故事,以及本书是如何问世的。

  当我还是一个孩子时,我对于如何学习和做笔记很感兴趣。在我十几岁之前,我的头脑已经陷入了混乱状态,我开始讨厌和学习有关的一切事情,特别是记笔记。我开始注意到那些似是而非尤其是自相矛盾的论点,使得我的笔记记得越多,我的学习越糟糕,我的记忆力也越差。为了使事情变得好一点儿,我开始在关键的词汇和观点下面划上红线,并把重要的东西放在一起。我的记忆力奇迹般地提高了。

  大学一年级的时候,我仍在做斗争。就在那时,我渐渐被希腊迷住了,因为我获悉他们曾经发展出一套记忆体系,使他们能够精确地回忆起成百上千的事情。希腊记忆体系是基于想象和联想的,这使我注意到我的快乐心情以及我的注意力都是从我的笔记本上消失的!

  随后我开始注意到我周围的每一个人都在记那种和我一样的挤成一团的、单一色彩的、索然无味的单调笔记。在我们当中,没有一个人使用了想象和联想原则——我们都在同一艘下沉的船中!

  我突然意识到,在我的头脑以及大家的“大脑”里,存在一个巨大的障碍,需要用新的记笔记方法、新的思维工具来清除它。

  我开始寻找一种思维工具,它将给予我们思维的自由,让我们能够按照我们构思的思维方式去自由地思考。

  我开始学习我所能学习一切,尤其是心理学。我发现心理学中有两件与大脑学习过程有关的重要事情:联想与想象。和希腊人一样!到现在,我对我们的大脑越来越着迷,我认识到了它的力量和潜能。大脑的力量和潜能要比我以前所认识到的大得多。我开始关注记忆,笔记,以及创造力,我的问题的答案似乎就潜藏在其中。

  很快,我发现最伟大的思想家,尤其是达芬奇(Leonardo da Vinci),在他的笔记中使用图画,代号和连线。他们“涂鸦”,因而使他们的笔记变得生动活泼。

  在发现这些的过程当中,我会经常徜徉于大自然之中,我发现在那里我更易于思考,想象,和梦想。我渐渐理解了,我们是自然的一部分,我们的思维和笔记一定与自然相联系,一定要反映自然;我们一定要在我们自己的活动中反映出自然世界的规律!

  对于我的艰难选择只能有一个解决方法。这种思维工具必须能够应用于人类日常活动的各个领域,而且必须基于大脑天然的工作方式。我需要一些东西,这些东西能够反映出自然的过程,以及我们的大脑在自然状态下是如何工作的,而不是那些迫使我们违反自然天性、把我们放进精神封套里的东西。浮现出来的是一个像星辰般闪烁的,简单的,美丽的工具,它的确反映出了自然的创造力,反映出了我们的思维过程所散发的光辉。

  第一幅思维导图问世了!

  英国广播公司(BBC)听说了这个新发现以及它在儿童身上产生的非凡效应,因此邀请我制作了一个有关思维导图的一个半小时的电视节目。

  在讨论节目内容的会议上,我画出了头脑风暴式会议的思维导图。看着渐渐完整的图形,BBC继续教育部门的领导说:“看上去不只是能制作一个节目。至少能制作10个!”一年之内,“使用你的头脑”这个由10部分内容组成的电视系列节目以及与之相关的图书问世了。思维导图自己创造了它自己的未来!

  从那以后,我的时间都投入了有关思维导图的理论及其应用方面的演讲和教学工作之中。由于我有过学生时期那些体验,我决心让每一个人从这种革命性的思维工具上受益。

  让每一个人都能接受思维导图是我目标的一部分,因此,我写了这本书。它将向你介绍什么是思维导图,思维导图是如何工作的,思维导图将通过哪些途径帮助你,以及你如何使用它们。

  本书将指导你从零开始,通过简单的方法制作思维导图。你将很快被自己的成就、你的创造力所鼓舞,思维导图会对你的日常生活产生实际的帮助。

  思维导图奇妙地改变了我的生活,让我的生活变得更好了。我知道,它对你也会产生同样的影响。

  准备感到惊奇吧——对你自己!

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