保养身心 笑傲职场

　　身体

　　体态维护：锻炼身体不仅有利于保持体型、拥有充沛体力，还能让你看起来充满活力、变得漂亮和有吸引力。

　　电脑肌肤：电脑屏幕的静电效应会吸附大量空气中的微尘，OL们一定要记得使用隔离霜，而且无论回家多晚都要做足清洁程序再入睡；对于肌肤暗淡的油性肌肤，建议一周进行一到两次的食盐洗脸：舀一匙食盐，倒在手心，加点热水化成浓浓的溶液，再遍抹面部，轻轻划圈按摩30秒后用清水洗净。

　　熊猫眼：时常用隔夜的茶包或牛奶清敷在眼皮上，对黑眼圈有收敛淡化的作用；平时多喝枸杞茶，并不时对眼部进行按摩。

　　心理

　　阿Q精神胜利法：时刻调整心态，视鄙视眼神如清风拂面，既不要贸然扎进公司八卦圈，也别做孤寂的独行侠。

　　表情谦虚，但腰杆要挺直，敬业与自信是获胜的第一要素。

　　四两拨千斤：不管丑不丑，都要保持个性，同时修炼在职场中如鱼得水的境界，最高境界是扎女同事堆里让人觉得你够贴心，扎男同事堆里让人觉得你够豪爽。

　　他人酣睡我独醒：即便沦为丑女行列，也要保持清醒头脑。

　　想想再好色的男同事也会对你放下心来，没了暧昧相扰，更利于丑女们卷起袖管，努力工作，天天向上。