孩子：妈妈，我累了。

　　妈妈：你刚睡过午觉，不可能累。

　　孩子：(大声)我就是累了！

　　妈妈：你不累，就是有点爱犯困，赶快换衣服吧！

　　孩子：(哭闹)不，我累了！

　　孩子：妈妈，这儿好热。

　　妈妈：这儿冷，穿上毛衣。

　　孩子：不，我热。

　　妈妈：我说过了“穿上毛衣！”

　　孩子：不，我热。

　　孩子：这个电视节目真无聊。

　　妈妈：不会吧，多有意思啊。

　　孩子：这个节目真傻。

　　妈妈：不对，这多有教育意义。

　　孩子：这个节目真烂！

　　妈妈：不许你这么说话！

　　大家看出问题来了吗？我们所有的对话最终都演变成了争吵，并且，我在一遍又一遍地告诉我的孩子不要相信他们自己的感受，而要依靠我的判断。

　　意识到自己的做法后，我决心改变自己，但并不知道该怎样开始。后来对我最有帮助的做法就是：站在孩子的立场，理解他们。我问自己：“假设我就是那个感觉累或者热或者无聊的孩子，希望让那个对我的生活至关重要的成人理解我的感受，会是什么样？……”