心理辅导:初三考生你有走入情绪误区吗?

2015年10月21日 14:11 新浪教育 微博
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初三考生你有走入情绪误区吗?初三考生你有走入情绪误区吗?

  对于新初三学子来说,即将迎来人生中第一个重要关口。面对压力,初三学生可能会走入情绪的误区,良好的心态对初三成功与否起着决定性作用。

   一 大量做题 大量补课

  升学在即,初三学生会积极地尝试改变自我,克服以往学习过程中的不足之处,争取提升成绩。于是,很多人,大量耗时间做题目、去补课。这种做法是不科学的。

  分析:在初三学习中,不光要努力,掌握学习的方法、提升效率、循序渐进是非常重要的。所以,要静下心来分析个人的学习特点和存在的问题,征求老师的意见,借鉴同学的做法,认真制定学习计划,避免“高投入低产出”的学习方式。

   二 要求越紧 反抗越强

  一些孩子,会出现与家长(微博)、老师的要求格格不入的行为,诸如对学习成绩无所谓、行为习惯散漫,甚至发生严重的叛逆现象。要求越紧,反抗越强,失望也就越大。

  分析:对于这部分学生,需要家长、老师保持冷静,要多了解孩子,解除孩子的困惑,争取孩子的配合,加强科学的引导。改变不切实际的要求,和孩子共同确定符合孩子实际能力和意愿的目标,共同努力。

   三 不求实际 盲从别人

  向上一届学生讨教,这是很多家长和学生的做法。认为别人经验能帮助自己认清形势,汲取经验。

  分析:别人的一些学习方法看似不错,但并非与你的个性特点和学习习惯吻合,面对各种繁复的信息,家长和学生一定要认真分析研究,多方咨询,选择适合自己的,才是最好的。

  来源:中考(微博)

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