做一款既营养又有“内涵”的紫薯南瓜吐司

2014年06月23日16:34   教育专栏  作者:小春  

  做人要做有内涵的人~

  做一个土司也要做一个有内涵的土司哦~

  这样才够诱人吧~

  我觉得这款土司不但有营养~而且超级好看~

  你们觉得呐~~

  这么好看又有营养的土司

  是用面包机全程制作的哦

  有米有很动心呢

 

  做一款有内涵的土司

  ——————————————

  紫薯南瓜土司

  材料:高筋面粉250克,鸡蛋25克,糖30克,盐2克,酵母5克,奶粉10克,水125克,黄油25克

  馅料:南瓜,紫薯,适量砂糖

  表面刷:全蛋液,黑白芝麻

  做法:

  1:紫薯和南瓜上锅蒸熟。

  2:蒸熟的南瓜,紫薯加适量细砂糖碾成泥。

  3:把除黄油以外的材料放入面包机,启动和面程序。

  4:和面程序结束后,加入软化的黄油,再次启动和面程序。

  5:揉到完全扩展阶段,手套膜。

  6:启动发酵程序。

  7:发酵至1.5-2倍大。

  8:发酵好的面团,拿出充分排气。

  9:均匀分成4份。

  10:取其中一份擀成正方形状。

  11:抹上南瓜泥。

  12:卷好。

  13:在擀一张面皮,抹上紫薯泥。

  14:并排摆在面包机里。

  15:在做一个南瓜泥卷,一个紫薯泥卷,交错放在刚做好的卷上面。

  16:再次启动发酵程序第二次发酵。

  17:发酵好的面包涂全蛋液。

  18:撒黑白芝麻装饰。

  19:启动烘烤程序30分钟,烧色浅即可。

  一点心得:

  *紫薯泥和南瓜泥可以放适量细砂糖调味,不喜欢太甜的可以不加。

  *面粉吸水量不同,可以留出10克的水调整。

  *喜欢深色的可以选择烧色中,或者深。

 

  (声明:本文仅代表作者观点,不代表新浪网立场。)

文章关键词: 吐司 营养

分享到:
保存  |  打印  |  关闭

推荐阅读

热文排行