不出门吃上经典渔家菜阿婆炖海参

2014年03月25日18:05   教育专栏  作者:蜜糖  

  这一锅很丑,但是却是经典好滋味(好拗口啊)


  加油

  把博客变成海鲜总汇

  因为实在爱吃呐

  可能亲们比较少见我上蔬菜

  实际蔬菜也是我的最爱

  虽然每天换着样做

  但是摆盘烂得很

  所以极少拍

  阿婆炖海参

  过瘾的渔家菜

  一堆辅料伺候几个海参

  样子丑些

  但是滋味没说的

  上菜

 

  阿婆炖海参

  材料:土鸡半只、海参5只、红薯粉条适量、榛蘑适量、干香菇数朵、小白菜4根、

  盐适量、味极鲜2勺、料酒1勺、八角1个、葱姜适量、鸡精少许、香油少许、香菜少许

  做法:1、将土鸡斩块,凉水下锅,烧开(凉水下锅容易将血水逼出),鸡块捞出后用清水冲洗几遍,至杂质冲洗

  干净

  2、将榛蘑和干香菇剪去根部,洗净泡发

  3、泡发后的蘑菇用水浸泡,隔水蒸好(饭店据说要蒸2-3个小时,只要充分泡发,我觉着只要蒸出香菇味

  就差不多。大火烧开小火我用了30分钟,蒸蘑菇是为了更好地激发食材的香味,蒸蘑菇的水有大用处,

  别倒掉)

  4、将洗好的鸡块沥水,锅中放油,煸炒鸡块,放入葱姜和八角翻炒

  5、放入味极鲜和料酒翻炒

  6、倒入香菇和榛蘑,翻炒均匀

  7、将蒸蘑菇的水倒入锅中

  8、大火烧开小火炖煮约1个小时,放入红薯粉条和海参,加盐调味,煮至粉条变色吃透汤汁(红薯粉条筋

  道好吃,但是一次别放太多,根据汤的多少来定,因为粉条吃水。海参我用的即食海参,因为个人觉得

  用自带的调料吃即食海参还是没啥滋味,所以即食的我一般都做着吃,就是比自己发干海参省事儿是

  了。)

  9、放入切段的小白菜,关火,加少许鸡精和香油,撒适量香菜即可(小白菜是时令蔬菜,很鲜,放入即可

  关火,开着火就煮烂了,颜色也会变差)



  粉条不要煮太烂,有些劲道好吃!

  (声明:本文仅代表作者观点,不代表新浪网立场。)

文章关键词: 海参

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