□记者 陈秀华

　　阿桃：一眨眼，两个月的暑假就快结束。究竟如何才能及时从假期的状态调整过来，尽快适应新的学习阶段？

　　静水流深：对要上幼儿园的孩子来说，家长要多说些与幼儿园有关的事情，给孩子信心。家长可以多带孩子到社区活动中心，让孩子和别的小朋友一起玩，来减轻孩子面对陌生人时的畏缩、抗拒情绪。家长要开始培养孩子一些基本自理能力，还要让孩子学会大胆表达一些基本需求。

　　浪漫之旅：上小学的孩子，开学前一周，家长要慢慢调整孩子的作息时间，可以每天让孩子进行30分钟左右的不间断活动，让孩子有10到15分钟集中注意力，这样有助于孩子上课集中精神，以便上课能坐住。

　　linda：注重培养好习惯。

　　空谷幽兰：我感觉要和老师经常沟通，以便了解孩子的表现，向老师反馈孩子在家里的表现，这样老师会认为家长重视孩子的学习。

　　琴瑟年华：俺觉得家里有升入初中的学生，家长要帮孩子调整好心态，调理好孩子的身体，教会孩子健康的生活方式，早睡早起。

　　阿桃：有一个家长告诉俺，开学前他总跟孩子聊聊，问问孩子新学期的打算呀、学习计划呀、如何减压轻松上阵，好好学习什么的。

　　李延宏：开学前，我总是将哥哥、姐姐的孩子叫一起吃饭、交流、展望。

　　木木与水水：高中生要有思想准备应付高强度的学习，合理安排时间。

　　阿桃：作息有规律，不能随意熬夜。

　　芊芊：告诉高中的孩子，面对学习上的波动，一定要调整好心态。

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