□晚报记者 贺天宝 实习生 白金

　　开学前夕，一部分孩子却出现了反常的举动：乱扔东西、离家出走、甚至自残身体。家长们为此非常焦急。

　　记者昨天从上海市心理咨询中心获悉，类似“开学恐惧症”暑假末集中发作。据统计，该中心目前每天儿童接诊量可达到百余人，相比平时上升了25%。

　　不堪父母高期望离家出走

　　嘉定中学生小许开学前离家出走，临走时给父母留下了一封信。

　　小许告诉父母，他就读的体育学校竞争激烈，而自己成绩糟糕，老师对他十分不满，这一事实他迟迟不敢告诉父母。开学临近，小许感到将 “穿帮”，焦急而又无奈的他写下留言说无法再面对父母，永远不回来了。

　　上海市精神卫生中心少儿精神科副主任程文红医生指出，不正确的逃避手段，及父母期望过高给孩子带来的心理压力是小许患上 “开学恐惧症”的元凶。父母平时应多和自己的孩子沟通，帮助其解决问题，并树立切实可行的目标，而不是一味地制定遥不可及的目标，让孩子无所适从。

　　针刺手指自残逃避开学

　　初中生文文(化名)性格内向，脾气倔强。暑假即将结束前，父母提醒他作业应该完成好，他和父母大声争吵，心里却害怕焦虑。而父母也不理解他真正想表达什么，只是和他说作业抓紧完成，这样的敷衍答复，使得他害怕情绪加剧，陷入乱扔东西甚至用针刺手指、自残身体的极端行为，以逃避开学。

　　程文红说，很多学生因面临开学而焦虑，不少人是由个性而产生的，如对自己要求过高，怕自己做得不好，过分追求完美，过分关注别人对自己的评价。加上父母期望过高，忽略孩子内心的害怕，产生恶性循环，担心化为焦虑。

　　敏感的孩子最容易焦虑

　　少儿精神科副主任程文红告诉记者，敏感的孩子容易焦虑，他们因无法放松心情而冷静地面对开学。有些孩子由于暑期作业无法按时完成，父母一谈到学习就容易发脾气。有些孩子喜欢上网，看电视。长期进行这些活动会使孩子注意力分散，无法马上进入学习状态。

　　儿童从小没有学会自己应对焦虑的症状，到了青春期就只会选择回避，最终在开学前积聚已久的焦虑爆发。所以家长应帮助孩子从小正视别人对自己的看法，教会其正确地取舍别人的眼光。另外，敏感的孩子可适当用言语安慰其不安的心理，待其冷静后与他一起正视困难，并教之克服。

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