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练好身体抵御风暴：健身英语大全(图)(5)http://www.sina.com.cn
2008年11月26日 13:16 新浪教育
23. 重量训练 weight training/weight lifting 举重：to lift weights 口语叫做：to do weights 一想到重量训练(weight training)，相信你对哑铃(dumbbell)和杠铃(barbell)一定不陌生吧！ 24. 肌力/肌耐力训练 strength training 25. 心肺/有氧训练 cardiovascular training 口语可以说成：cardio Do cardio four days a week. cardiovascular (adj.): 心肺的、心脏的 从事心肺训练：to perform cardiovascular training/exercise 通常要做cardiovascular training会用到的健身器材(fitness equipment)有： 1. 跑步机：treadmill 2. 踏步机：step master 3. 阶梯踩踏机：stair climber 等等 26. 三围 bust/waist/hips (女) chest/waist/hips (男) 男生要用chest，女生要用breast或是bust。搞错了，可就糗大了！
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