练好身体抵御风暴：健身英语大全(图)(7)

　　我们最常训练到的肌肉有：

　　二头肌 biceps

　　三头肌 triceps

　　胸肌 chest (男)；breast (女)

　　三角肌 shoulder

　　腹肌 abs (abdominal的缩写)

　　一般又会分成：

　　upper abs

　　lower abs

　　oblique

　　前臂 forearms

　　扩背肌 back

　　臀肌 buttocks

　　36. 心跳率 heart rate

　　脉搏：pulse

　　Can you take my pulse?

　　你可以量一下我的脉搏吗？

　　You can use a heart rate monitor to know your heart rate.

　　你可以使用心跳显示器得知你的心跳率。

　　37. 吸气 inhale

　　吐气：exhale