高考在即考生考前焦虑 成绩差埋怨父母管得太严

　　来电：P同学 本期嘉宾：国家资格心理咨询师李湘

　　倾诉：快要高考了，我的成绩很差，今年已经是第三年复读，成绩越来越差，这次高考应该还是没希望了，想到成绩上不来我就特别怨恨我的父母，他们应该为我的成绩问题负主要责任，这些年来我和他们的关系一直处理得很不好。

　　父母对我管得太多了

　　李老师：学习是自己的事，为什么会认为在你的成绩方面父母该负主要责任呢？

　　P同学：我在吃苦耐劳方面可能比别人差一点，但我自认为在学习上还是愿意吃苦的。很多以前成绩跟我差不多或比我差一点的同学，在2005年的高考中都获得了很好的成绩，只有我，到今年都还没有戏。父母对我管得太严了，这种痛苦从初中就伴随着我，他们想培养出能上北大、清华的儿子，结果培养出我这样的“垃圾”孩子。

　　李老师：你说父母对你管得太严厉了，能具体说说吗？

　　P同学：我自己的学习自己心里有数，他们总是干涉我，晚上要求我必须在12点以后睡觉，早上6点之前起床。即使没作业，也得坚持到12点，打瞌睡也要坐在写字台前。

　　李老师：如果父母不限制你，任你自由，你是不是能肯定你的成绩一定会好一些？他们的承诺很难兑现

　　P同学：我认为是这样的。像他们这种方式挫伤了我的积极性，他们的一些言行也阻碍了我的学习。中考时，他们说我能考上好的学校就给我买一辆自行车，我按他们的要求考取了，但他们就是不买自行车，并找各种理由搪塞，后来才买，那时我的成绩已经退步了。

　　李老师：你就是因为这个原因和父母赌气吗？

　　P同学：还有让我更气的，他们俩都下岗了，一直没有出去创业。后来经常说是因为要照顾我才没有出去工作；还很要面子，去学校参加家长会，我成绩不好他们觉得没面子，回来就不停唠叨。

　　李老师：父母下岗了，还能这样为你考虑，在照顾你的同时还得为整个家庭的经济考虑，你的父母是非常爱你的。虽然说方式可能有不妥的地方，但你自己觉得自己一点责任都没有吗？

　　P同学：我原想考一所好大学，毕业后当一名

　　请理解父母一片苦心

　　李老师：高考在即，对父母怨恨再多也没有用，换位思考，他们也是希望你有好的前途，只不过使用了他们认为最好的教育方式。

　　P同学：这可能是一种爱的伤害吧。

　　李老师：每个家长对孩子都抱有殷切的希望，有的父母把希望化成了语言，让孩子觉得很唠叨。孩子要理解他们，如果觉得他们的方式不对，不适合你的时候，就应该和父母好好沟通。如果不沟通，任其发展，等无法挽回的时候，把责任全怪到父母身上，也是一种不负责任的做法。不管学得好还是不好，都应该尽自己最大的努力。指点迷津：

　　高考在即，许多考生都出现烦躁、失眠、情绪低落等一系列考前焦虑的症状。本案例P同学对父母的怨恨其实是一种自我心理防御机制的表现。历经三年的高考，多次受挫，急切盼望考上大学，但又担心自己考不上，心情异常苦闷、痛苦、自责。再加上父母给予的压力，让他痛苦到极点。人的本能是躲避危险和痛苦，因而潜意识里，他的自我防御系统开始起作用，将这种痛苦转化为恨，通过对父母的怨恨减轻对自己的责备和痛苦。建议P同学调整心态，无论成功还是失败，都应坚持挺过这一关。把高考作为你人生道路上的一次挫折训练，只有经过多次训练，才会变得越来越坚强。学会对自己说：“我的人生，我作主。”

　　父母也要理解考生考前的焦虑情绪，对考生某些“借题发挥”，甚至有些过分的情绪报以宽容的态度，人生的道路不止一条，应该给孩子一个宽松的成长空间。(汪漪/整理)

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