一分钟称赞是一种非常有效的办法，只要我不时花一分钟来让自己高兴一下，对自己的推销给予一些肯定。

　　一分钟称赞的前半部分：

　　1.我发现自己某件事做得对！

　　2.我不必等自己完全做对了什么事，比如完成一笔交易，就可以对自己基本做对了的事情进行一番称赞。

　　3.我告诉自己具体做对了什么。

　　4.我告诉自己这件事让我感觉有多么好。

　　5.我安静地待几秒钟，让自己微笑着享受这种很好的自我感觉。

　　一分钟称赞的后半部分：

　　6.我提醒自己，我是个很好的人而且我很喜欢自己。我让自己真切地体会到这种感受。

　　7.我告诉自己以后还要做类似的事情，因为我知道更好的销售业绩会让我获得更好的自我感觉。

　　我的一分钟称赞是“向自己推销策略”的第二部分。