确定目标是个体的一种能力，它能使你创建行动计划，选择自身的生存环境和具体的生活方式。因此，目标的确定可以帮助个体建立起长远的行动规划和短期的行动指南。

　　毋庸置疑，每个人所要确定的目标与其自孩提时起在学校、家庭和游戏过程中获得的经验积累息息相关。如果个体在其家庭经历中所感知到的目标含混不清、杂乱无章，那么他就无法理解确定目标有多么重要，也无法理解个体能从目标的确定中收获什么。其结果是，个体将无法真正确定自身的奋斗目标，也无法享受其成果。

　　很多人在确定目标时很难做到切中要害，原因在于他们自小时候起，常常出现说一套、做一套的情况。因此，对我们来说，无论是办生日聚会、做家庭旅行，还是购买汽车，每一个行为(目标)都应该有一个具体的行动计划。

　　如果你年少时曾历经许多挫折，这会使你对事情缺乏预见，比如，你有可能会错过某一时间、忽略某些信息，或者对某些事情缺乏足够认识，其结果是，你对许多行将发生的事情难以作出准确判断。为此，如果可能的话，你要对确定的目标充满信心，尽量避免再犯从前的错误。

　　打少年时代起，我们许多人就明白：确定一个宏大的目标是相对容易的事情，而把这一宏伟目标分解为一个个具体的子目标则是比较困难的事情。事实上，真正有价值的目标应该是这些最直接的子目标。我们可以把这些子目标分解为每天、每周或每月的行动计划，它们应该是具体的、特定的、基于实际的，不要指望它们能一蹴而就。

　　的确，我们所确定的目标一定要切实可行。否则，如果根据一些不准确、不充分的信息，我们的目标——无论是长期的还是短期的，都将变成无源之水，无法帮助我们自己，反而会减少成功的可能性，因为你必须不停担心是否失败、有无风险，使自己变得过于紧张。理想的状态是：确定一个力所能及、合理有效的目标，使自己每一步都能有所建树。为此，我们必须抛弃那些虚无缥缈、难以企及的目标，不要把身心投入到不切实际的行动中去。

　　很多时候，我们在确定目标时需要祛除可能存于内心的失败感。我们可以按照如下的法则来重新思考自身的目标选择：目标具体，行动才有可能。因此，你要确定的目标应该提示你去哪里、怎样去、结果如何。如果你能持之以恒，如果你在确定目标时考虑充分，那么你所确定的目标将会更加合理，你获得成功的几率将会更大。实践证明，准确确定目标可以明显改善业绩，因为它可以激励个体，可以改善个体能力，可以增强个体信心，可以确保行动方向明确、路线清晰。

　　需要指出，目标含混在实践中毫无用处。有些人是这样确立目标的：“我要跑得更快；我要游得更好；我要做到谈吐自如。”实际上这些目标没有什么用处。懂行的人知道，一个好目标的构成要素必须是一些可以测度的东西，例如“我要做到每周冲刺三次，每次二十分钟，才能使自己跑得更快。”是的，目标越具体，效果才越明显。因此，如果你需要的话，把自己的目标调整得更合理些吧。

　　我们必须把目标定得更为具体，更多地考虑过程，少考虑结果。只有这样，才能保证所确定的目标做到有的放矢。如果所确定的目标过于关注结果，将会阻碍我们的行动，因为有许多我们无法左右的因素未加考察。也就是说，我们在确定目标时应该做到尽可能地驾驭它。比如，运动员在参加全国比赛时，如果他的目标是以过程为导向，那么他应该这样想：“我要尽量完成好每个三周跳”；如果他的目标是以结果为导向，那么他会考虑：“我要么拿第一，要么拿第二。”所有人都知道，比赛中运动员只可能驾驭自己水平的发挥，做好每个三周跳，而对于比赛结果则无从把握，因为有许多因素是他无法左右的，比如裁判的打分、其他选手的发挥、舞蹈的编排设计和比赛的场地条件等。

　　如果你准备去拜访某家公司，想要推广某个产品。从结果的角度看，很难说你就一定能取得成功。因此，你可以把重点放在过程上，将你的营销计划分为几个步骤，这样，你就能很好地控制你的行为，更容易实现自身目标。记住：确定目标时，要做到切实可行。

　　就目标本身而言，其意义在于改善或者改变我们自身的行为，因为目标的作用本质上就是使我们变得更好，无论是减肥、戒烟，还是学习技能、寻求晋升，皆如此。一个有效的目标，需要我们积极争取、精益求精、付诸文字。用文字把目标写出来和制定一个完整的行动计划很重要，它不仅能显示你对完成目标的强烈意愿，而且也能保证你更容易取得成功。要不然，你就会像漫游奇境的艾丽丝一样，在遇到马路的分岔口时，只有靠柴郡猫来指方向。这时，柴郡猫却无法告诉艾丽丝该往哪儿走，因为它不知道艾丽丝想要去哪儿，而艾丽丝也的确不知道自己想去哪儿。结果是，柴郡猫只好告诉艾丽丝，往左往右都无所谓。