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专家支招三个窍门让你当众说话不再紧张

http://www.sina.com.cn   2009年01月12日 14:41   信息时报

  年终报告会上,你又磕磕绊绊,紧张得说不好话?辛苦准备了好几周的内容,可不能被紧张浪费了。快来看看几招临场应对的好办法。

  大声说

  开场挺大声,说着说着就音量渐小,显得没底气。说话之前,吸足气提高音量,让你更有自信。另外,语速放慢也能保持音量。

  别总盯着别人的眼睛

  交谈时看着对方的眼睛是种礼貌,也是交流,但一直保持对视,会让双方都很不自在。试试这样:兼顾全场,在几个听众中轮流切换目光,或者时不时地抬起头,保持思考的样子。

  难问题要有缓冲期

  报告中,上司抛来几个难回答的问题,先专心听他的问题,几个“嗯”、“对”、“是的”,帮你争取更多思考的时间。快速地想,慢慢地说,避免说的时候思维中断。 (记者 陈举)

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