又到年末，和以往不同的是，今年“跳槽”成为碰不得的敏感词语，大部分小白领为了保住工作、年终奖正拼命地加班加点；2009年毕业生因就业形势严峻而烦恼不堪；房价虽然跌了不少，但金融危机下年轻人还房贷能力也相应降低，买还是不买？……在全球经济疲软的大背景下，今年的“年末压力综合征”有点特别。

　　高危人群一：公司白领

　　怕裁员失眠、胃痛

　　案例：王先生已经在一家公司工作了近6年，从小职员逐渐成为了公司的管理层人员。他原想去年上半年跳槽，但金融风暴的影响让转单位泡了汤。现在虽然公司的第一批裁员并没有波及到他的身上，但他不能肯定年末的第二批裁员会不会轮到自己。想到巨大的房贷压力、有孕在身的妻子以及孩子出生后大量的开销，王先生夜不能寐，失眠、胃痛、消化不良等疾病随之而来。

　　分析：美国加州大学临床心理博士胡利群说，王先生的心理状态就是缺乏安全感，他感到未来不可预知，感到自我的努力无济于事，感到无助，对可能发生的变化的焦虑被王先生自己过分地夸大了，从而造成了身心健康问题(失眠、焦虑、消化道系统疾病、烦躁、多疑等等)。金融危机发生后，这些症状在欧美很普遍，美国权威机构的一项调查显示，美国有92%的人有睡眠质量和数量的问题 (其中30%担心日常开销；30%担心信用卡债务；1/6担心退休金；1/6担心住房按揭)。员工的身心健康问题受损，导致工作积极性下降，对公司管理层的不信任，从而对公司忠诚度的下降、团队合作效率地下降，造成了工作的低效率、低质量。

　　专家认为,公司方面应该尽量将裁员信息公开；主动征集员工反馈；回答员工问题，减少员工焦虑,降低员工缺工，提高员工工作效率。此外,增加心理干预，消除未被裁员员工的威胁心理，增强团队凝聚力。未被裁员的员工自己也要尽量放松自己的心情，以乐观的心态投入工作，在工作过程中积累更多的经验，同时不放松对自己的能力培养。