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考前提示:给高考生父母的十二条“军规”(图)http://www.sina.com.cn
2008年05月27日 18:44 生活新报
即将来临的高考,是很多考生家长寝食难安的时节。在这非常时期,作为家长,一方面要做好后勤保障工作,另一方面,要帮助孩子以最好的精神状态迎接高考。临考前,父母怎样才能让孩子保持良好的精神状态和健康的体魄?在此,我们邀请专家列出了高考前家长必看的12条军规(仅供参考)。 ![]() 不要在家挂“倒计时”牌
![]() 不要给孩子太大压力
军规一 不要在家挂“倒计时”牌 云南师范大学心理学教授赵建新介绍,随着高考的来临,不少家长喜欢在家悬挂“倒计时”牌,目的是想要提高学生的紧迫感,家长的这种想法是正确的,但行动却是错误的。倒计时牌让学生产生紧迫感,容易导致混乱情绪的产生,使原本感觉紧张的孩子更烦恼。高考“考验”学生的同时,很大程度上也在“考验”家长,从某种意义上讲,倒计时牌其实是家长根据自己意愿强加给孩子的东西。赵建新说,首先,家长本身应该树立考前积极乐观的心态,不要将学生的考试成败看得过于重要,而是以孩子的学习过程为重,并且给予其一定的鼓励。其次,尽量不要跟孩子谈关于高考的事,因为学校老师已经“填鸭式”地给学生整天灌输高考内容。学生的神经一直处于紧绷状态,家长应该给学生提供一个宽松的心理环境,这样考生才能更好的复习。其三,家长在考生学习时间过长时,应该主动带领孩子到附近公园散步,做做运动。如果孩子不愿出门,那就在家给孩子放些轻音乐,跟孩子聊聊天,讲一些趣事,从而让孩子的心理放松,这样孩子重新投入学习,效率就会格外高。 特别说明:由于各方面情况的不断调整与变化,新浪网所提供的所有考试信息仅供参考,敬请考生以权威部门公布的正式信息为准。 不支持Flash
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