与之相反，AQ高的人，会具备以下特质：

　　以弹性面对逆境

　　积极乐观

　　接受困难的挑战

　　发挥创意找出解决方案

　　所以，高AQ的人在困境面前，就像“弹簧人”，被甩得越重，就弹得越高，不但不会被压力压扁，反而能转压力为动力，愈挫愈勇，终究表现卓越！这就是为什么同样面对不景气的大环境，有人哀怨，有人仍然保持乐观。

　　如果你发现自己AQ有待提高，那么经济不景气的现在，正是你大步提升AQ，修炼成“弹簧人”的大好时机！到底该怎么做，才能提升自己的AQ呢？我的建议是：

　　第一，凡事不抱怨，只解决问题

　　碰到不如意的情况，AQ低的人会怪东怪西，都是别人的错，害自己不能如愿，抱怨过后，心情往往更加沮丧，而问题依旧无解。

　　AQ高的人通常没时间抱怨，因为他们正忙着解决问题。所以请减少抱怨的时间，因为少一分时间抱怨，就多一分时间进步。

　　我认识的一位部门经理，公司面临结构调整，可能精简他所在的部门，于是他潜心撰写了一份新项目企划书，为老板出谋划策，为公司业务打开了局面，最后不但保住了全部门人的饭碗，自己也大受老板器重。

　　所以，快快收起你的苦水，想想既然事已至此，有什么好办法，可以帮助自己和团队，突破困境。