不注意身体

　　九忌不注意身体

　　我们出来不是为了享受，但是也别太穷酸了。我认识一个朋友，整天靠国内寄来的各种维生素药片维持，一天只吃两个鸡蛋，别的什么都不吃，简直是折磨。还有一个，整天吃的就是一锅通心粉抹上番茄沙司，因为肚子里没油水，一顿吃一大锅。这是为什么？身体是本钱，不是整天泡饭店也得吃好。国外自己照顾自己，又长不起病(这里医药级贵)，吃上咱还真得注意点。另一方面就是体育运动，应当坚持，尤其是自己长期脑力消耗时，一些人懒了起来就不再继续了。坚持地进行锻炼，增强体质，对学习绝对有促进作用。我一个朋友从国外学习完回来，学业倒是提前完成，人得了糖尿病，你说这……