开学前一个月 如何调整心态 实现从高中到大学的完美过渡？

　　日前，高校录取工作已经基本结束，录取通知书基本已经发放到准大学生手中。今年的高考毕业生以1991年、1992年出生为主，面对人生最重要的一次升学，90后准大学生们表现得十分有主见，尽管对于即将到来的大学生活还充满了未知，但通过早已熟悉的互联网寻求帮助，实现从高中的“圈养”到大学的“放养”生活的完美过渡，是90后准大学生们在进入大学之前的最后一个月里最流行的事。

　　准大学生无论是生活上还是学习上，都可以将在线教育、信息分享等丰富的网络资源为我所用。进入高校后则应该注意对网络资源有节制的使用，不要沉迷于与中学同学的网上联系中，而是应该将更多的注意力集中到如何与新同学交往、开始新的学习生活上，为大学生活创造良好的开端。

　　本栏撰文：记者李琼

　　图片：新华社发

　　网上新生报到帖最热

　　近期各大社交网站以及学校BBS上的校园频道、新生报到等栏目点击率暴增，有很多的准大学生通过以上渠道去结交一些大学的“长老级”人物，以此来了解大学的生活、学习等各种信息。“湘水芷兰”是一所大学BBS的管理员，最近每天几乎都要收到30条以上的新生注册申请。这些新生们除了希望师兄师姐能给自己的大一新生活答疑解惑外，他们对大学阶段的学习更感兴趣。在新东方在线论坛上，甚至有准新生们邀请在校生网友担任“视频家教”。

　　针对这一现象，某知名大学教务处包主任认为，90后准大学生们能以自己的方式提前关注大学的学习生活是新一代年轻人更加成熟的体现。近年来高校基础设置不断完善，为大学生们的生活尽可能提供便利，例如很多高校都有自助洗衣房等设施，同学们的生活通常能够比较顺利适应。准大学生们在入学前过渡时，也应该关注学习心理和学习方式的调整。

　　很多能进入知名大学的准大学生都是高中本校，甚至是当地的学习精英。如果不能很好地做出调整，不仅可能入学后的学习上在出现被动，更有可能影响自己的心理状态，对今后更长时间的工作和生活产生负面影响。

　　做好生活、学习调整

　　从“圈养”到“放养”，准大学生在入学前的最后一个月究竟该如何来调整适应，通过互联网应该重点获取哪方面的资源，记者根据对多位教育界人士的采访给准大学生们归纳了几点建议：

　　首先，生活适应 一方面准大学生们可在各种搜索引擎中寻找大一新生的一些资料。同时，最近流行的“未入校门，先拜师姐”也是一种可取的行为，准大学生可在校内网站、人人网等相关网站向师兄、师姐等前辈“取经”，提前熟悉学校的氛围、周边的环境、起居的规律等等。

　　对于那些独立生活能力相对较弱的同学，假期可以在家长的帮助之下有意识地锻炼一下自己的生活自理能力，为大学期间的独立生活做好准备。

　　其次，是学习方式调整 对于很多同学来说，进入大学最难以适应的就是从高中时代老师带领着学习到大学生自主学习的转变。加之大学课程安排多数采取单学期结课的方式，许多同学会在学期的中前期疏于学习，只在考前突击防止“挂科”。对于大学生来说，不挂科不应该是唯一追求，更应该注重日常的学习和知识的积累，在大学阶段打下扎实的专业功底。在这些方面，准大学生可以多上网向师哥师姐请教经验，甚至听取一些负面的案例，做到引以为戒。

　　第三，重视英语过渡 对于多数准大学生来说，英语是唯一一个贯穿高中和大学学习的科目，也是在大学学习中需要贯穿始终的科目。准大学生可以在开学前的最后一个月里自主进行一些英语学习，帮助调节放松了两个月的神经，找回一些学习的状态。

　　新东方在线肖老师建议，大学阶段主要考察词汇学习，准大学生可以进行一些相应的准备。同时，因为大学学习过程中可能面临一些对外交往的机会，同学们还应该重视英语应用能力的提升，加强口语的练习与应用。在学习方式上，假期同学们可以结伴对练，也可以上网找一些网络课程，在老师的指导下学习。

　　第四，开阔视野 与高中毕业后多数同学只面临高考一种选择不同，大学毕业生将面临就业、考研、出国等多种方向，准大学生们可以在假期多跟师哥师姐请教，结合高校BBS上或一些学习类网站的信息进行有意识的准备。

　　例如通过哪些方式可以获得专业实践机会，前往哪个国家留学比较有优势，需要进行哪些准备等，从而帮助自己在今后四年的大学生活中做好规划。

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