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　　我们都知道，拥有健全的人格是一个人得以正常发展的前提。但事实上，人格这东西跟我们的身体一样，不可能是百分之百健康的，多多少少都会有些毛病，甚至缺陷，这就需要我们在成长过程中不断进行调整。我们今天先来大概了解一下2016考研[微博]心理学中关于人格的知识点。

　　人格概述

　　1.人格的含义

　　人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有统合模式，主要包括四个成分。

　　(1)气质。

　　(2)性格：核心成分。

　　(3)认知风格。

　　(4)自我调控：人格中的内在系统或自我调控系统，负责对人格的各种成分进行调控，保证人格的完整、统一与和谐。

　　2.人格的特征

　　(1)独特性：人心不同，各如其面。

　　(2)稳定性：江山易改，禀性难移。

　　(3)统合性：心理健康的重要指标。

　　(4)功能性：性格决定命运。

　　气质

　　1.气质的含义

　　气质是与生俱来的，表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征，相比性格、能力，气质更具有稳定性；气质无好坏之分，不决定人的社会价值，也不直接具有社会道德评价意义。

　　2.气质的类型

　　(1)胆汁质(冲动)。

　　(2)多血质(活泼)。

　　(3)黏液质(安静)。

　　(4)抑郁质(抑郁)。

　　3.气质的理论

　　(1)体液说：①希波克拉底认为构成人的体液有血液、黏液、黄胆汁、黑胆汁，根据某种优势的体液可把人分为多血质、黏液质、胆汁质和抑郁质；②后来盖伦进一步确定了气质类型，一般人身上都会具有两种以上的气质类型。

　　(2)高级神经活动类型说：①巴甫洛夫根据神经活动过程的基本特性，即兴奋过程和抑制过程的强度、平衡性和灵活性，划分了四种基本的神经活动类型。②强度是大脑皮层细胞工作的耐力或能力的标志；平衡性是兴奋过程和抑制过程的相对力量，二者大体相同是平衡；灵活性是兴奋过程和抑制过程相互转换的速度。③不同高级神经活动过程对应不同的高级神经活动类型和气质类型：强、不平衡的特性对应冲动型，对应胆汁质；强、平衡、灵活的特性对应活泼型，对应多血质；强、平衡、不灵活型的特性对应安静型，对应黏液质；弱特性对应抑制型，对应抑郁质。

　　(3)阴阳五行说：太阴、少阴、太阳、少阳、阴阳和平。

　　(4)体型说：①克雷奇默，瘦长、矮胖、瘦骨；②谢尔顿，内胚层、中胚层、外胚层。

　　(5)血型说：古川竹二，A、B、AB、O。

　　(6)激素说。

　　影响人格形成与发展的因素

　　1.生物遗传因素

　　人格形成的自然基础。

　　2.家庭环境

　　鲍姆瑞德将父母教养的方式分为权威型、专断型和纵容型，其中权威型最有利于孩子人格的发展。

　　3.早期童年经验

　　三岁看大，七岁看老。

　　4.学校教育环境

　　民主型的教师管理风格中的学生最好。

　　5.社会文化因素

　　社会风尚、大众传媒等。

　　6.自然环境因素

　　生态环境、气候条件、空间拥挤程度等。

　　7.自我调控因素

　　以自我意识为核心的自我调控系统是良好人格形成与发展的内在动力。

　　考研这个过程也是不断塑造和健全人格的过程，在这个过程中，我们会遇到各种各样的问题，不同性格的人会有不同的解决办法，而一开始可能解决不好的人也会慢慢学会去解决，也就是在这个过程中，逐渐把我们的人格往好的一面发展。

　　来源：文都教育