自我测试：你有强迫症倾向吗？

　　请你根据最近一周以内的情况和感觉进行评定，评分标准分为5级：没有为0分；很轻为1分；中等为2分；偏重为3分；严重为4分。评分方法是将各条目的分值相加，总分超过20分，应考虑有强迫症的可能，建议你到精神科或心理咨询门诊做进一步检查确诊。

　　1.头脑中有不必要的想法或字句盘旋，忘性大；

　　2.担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正；

　　3.做事必须做得很慢以保证做得正确，必须反复检查；

　　4.反复想些无意义的事，注意力不能集中；

　　5.必须反复洗手，点数，担心门窗没锁好；

　　6.出现不可控制的对立思维、观念；

　　7.即使已经把事情做得很好了，仍觉得很不满意；

　　8.在成功之后你会感到失落，而不是快乐；

　　9.不努力学习或工作会让你很有罪恶感；

　　10.休息时仍然想着学习或工作，以及其他还没有解决的事情；

　　11.遇到排队或者塞车，你会感到极端沮丧；

　　12.当朋友长相或穿着打扮比你好看时，会感到不自在，与人意见不一致时，会感到非常不安；

　　13.很难和别人合作得亲密无间。