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现代人的精神压力巨大,常常面临精神疲劳的侵袭,你的精神有多疲劳呢。
现在许多工作的朋友,也是明明工作并不太忙,却觉得头昏脑胀,怎么也没法回复最佳状态。都明明身体获得了足够的休息,神经却绷得紧紧的,无论如何都缓不过来。
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