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提升信心举措之二:采取积极的心理暗示

http://www.sina.com.cn  2008年10月08日 14:11   新浪教育

  2.采取积极的心理暗示,鼓励孩子

  积极的心理暗示对于自信心的提升来说非常有效,在此,我教给大家一些具体的做法。例如:

  日思一获,日思一过;这句话的意思是说,每天在睡觉前思考一下“今天我收获了点什么,今天我做错了点什么?”其实,每个人的问题并不多,即便学习再差的孩子,如果每天都有一点收获,每天都能发现自己的一个问题,并能不断地改正。那么,很快你就会发现孩子的问题正在快速减少,信心也会大大提升。

  及时把握孩子情绪变化;在孩子情绪不错的时候,家长似乎不经意对他说一句,“最近,你学习的感觉越来越好了!”在孩子情绪不好的时候,家长对孩子适当地鼓励一下,“即使你觉得现在的状态不太好,也比以前最差的时候不知道要好多少!”每天孩子可能都会有情绪的变化,家长及时地暗示,可以帮助孩子增强信心,释放不良情绪,更加轻松、积极地面对学习;

  可以发挥信物的作用;当年,我自己在准备高考的时候,有时也会感到困惑烦躁。这时,我就会把家里的一块青玉放在书桌上,摸摸它,凉凉的,心就会静很多。而且,当时记得奶奶说那是家里的一件宝贝。后来,我在中国人民大学攻读应用心理学研究生的时候,才知道这是一种正向的心理暗示。因此,我在辅导自己学生高考的时候也采取了类似的方式,在启动高考时,给他们准备一些小的精美信物,起到了很好的作用。

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