独家策划：开学季如何破解开学综合症(图)
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编者语：
暑假结束，各地中小学校本周已经陆续开学上课了，孩子从暑假的作息时间一下过渡到开学，不免有些不适应，不少孩子身上会出现焦虑不安、精神不振等反应，不少新生家长[微博]也免不了焦虑忐忑，担心孩子升入新的学校后，会不会有不适应？那么，面对孩子和家长的“开学综合症”，该做些什么，怎样尽快融入开学生活呢？
开学攻略 新小一如何从玩到学？
六大年级开学攻略：一年级如何适应，六年级如何小升初，初一如何不退步，初三如何定位，高一如何衔接，高三如何备考………[详细]
开学综合征频现如何破解？
跟上班族假期后的节后综合征类似，因为短时间内无法从假期模式"切换"为学习模式，青少年的开学综合征也属于正常现象，不少学生会出现心烦、恐惧、焦虑等情绪波动……[详细]
专家指导：如何调整生物钟适应开学节奏？
在最后的几天，有条件的学生可以抓紧时间出去旅游，增加见识；要多陪伴家人，增进亲情；开始调整生物钟……[详细]
专家指导：如何缓解孩子的"开学综合症"
还有不到一周就要开学了，同学们都准备好了吗？有没有出现情绪低落、乱发脾气、注意力不集中，甚至不明原因的头疼、胃痛呢？小心，如果出现这些症状，那么你有可能得了"开学综合症"……[详细]
如何缓解各年级家长的开学焦虑症？
快开学了，焦虑和不适的，除了学生，还有家长！很多有经验的学校、家委会采取各种对策帮家长纾解，而专家则呼吁家长要"淡定"。家长过度焦虑不仅对孩子没有帮助，而且可能把焦虑情绪"传染"给孩子……[详细]
专家指导：5招缓解家长的"开学焦虑症"
孩子上学让父母心情激动，毕竟这是孩子迈向"独立生活"的一大步。同时，父母内心不免忐忑，甚至出现焦虑：孩子喜欢上学吗，喜欢老师和同学吗？上学、放学路上安全吗？在学校会有什么样的表现呢？……[详细]
文章关键词： 开学焦虑
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