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宅女必知的19种让你变开心的生活习惯(组图)

http://www.sina.com.cn  2008年09月19日 14:10   新浪教育

每天拍几张照片(点击图片查看下一页)

  作者:我的大学(blog)

  1.每天拍几张照片

  心理学家建议,每天用相机拍下一些身边的人和事,如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。将这些随时可能被遗忘的片段记录起来,当你不定期整理照片时,你会觉得所有的细节都是美好回忆,没什么可抱怨的,于是人会很容易变得快乐起来。

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