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宅女必知的19种让你变开心的生活习惯(5)

http://www.sina.com.cn  2008年09月19日 14:10   新浪教育

在水边散步(点击图片查看下一页)

　　5.在水边散步

　　有研究指出，因为在婴儿时期便置身于羊水，因此人与生俱来就是亲水的。在水边散步，能有效地帮助人放松身心，即使烦恼再多，在有绿树有流水的环境中，你也能暂时抛开一切，为自己“偷”得片刻悠闲。

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