四岁的小茉莉走进厨房，她想要吃东西。可是离晚餐只有半个小时了，妈妈告诉她，她应该再等一等。哪知，小茉莉就是不肯罢休，吵着闹着还是要吃东西，最后干脆一屁股坐在地上开始发脾气了。许多父母遇到这种情况早就气得火冒三丈了，但是一个爱与理智兼备的家长看到了“重要的学习机会”就在眼前，并且准备好把它给自己的孩子。

   “啊噢，”妈妈的声音柔柔软软，像在唱歌一般，“看起来有人需要一点个人时间，调整调整她的情绪。”小茉莉把她的小脑袋抬起来，她的小膀子也不再拍打地板了。她听过这句话，知道下面会发生什么。妈妈充满爱意地把小茉莉抱起，带她到她的房间，并且在这期间完成了“啊噢”歌所有的六个步骤：

　　第一步：唱“啊—噢—”看上去是时候稍稍地休息一下，唱的同时把孩子放到“恢复区”，动作要快，要轻柔。这个“恢复区”通常是孩子自己的卧室，但是也可以是任何一个孩子可以独处的地方。

　　第二步：唱“要发泄情绪可以随你来，等到你变回小可爱，我们再来”。唱这句的时候，注意音调要保持优美，避免听起来带有生气、灰心或是讽刺的意味。

　　第三步：如果有必要的话，让孩子选择他们要怎么待在房间里：“你是要把房门开着还是关上？”如果孩子径直走出房门，你就说：“多悲哀啊，看来你想要把房门关上。”

　　要是孩子再次把门打开走出来，你又可以给出另一个选择：“你是想这扇门只是关上呢，还是要我把门锁上？你自己选吧！”要是孩子还是走出房外，你就可以说：“多悲哀啊，看来你选择把门锁上(因为绝大多数的门外面是没有上锁的，一种不错的办法就是将毛巾掐在门里)。”

　　此时最重要的就是安全问题了，所以你需要呆在附近，以防万一，但是不要隔着门和孩子讲话，也不要告诉孩子你就在外面等着。你甚至还可以把电视打开，让孩子觉得你好像还蛮自在的样子。

　　第四步：孩子一直待在房间里，直到平静下来。在这一期间，不要和孩子讲话，就算房间里好像在打仗也不加理会。

　　第五步：孩子平静下来以后，大人要稍微再等个四五分钟。这非常重要，要给孩子思考时间，让他们觉得“我想要和家人在一起”。

　　第六步：要是孩子在这四五分钟里表现得很乖，他／她就可以出来了。家长不需要也没有必要再和孩子提起刚刚发生的事情。这个时候，你可以让孩子去收拾他／她刚刚在房间里留下的 “残局”。

　　孩子行为不当的时候，家长需要做出一些他们能够实施的回应。家长越是坚持自己的回应，孩子越能够快速地积习成性。这就是我们编出这首“啊噢”歌的原因所在。它为家长们提供了一个万金油，无论他们遇到哪一种打破平静的“攻击”，他们都可以使用“啊噢”歌，同时这样的回应方式中又不会包含任何的怒气和威胁，调子里也不具有任何讽刺和不耐烦，所有负面的情绪都被放在一旁。不需要几次，小孩子们就会知道，只要“啊噢”歌声一响起，不管刚才他们做了什么，那些行为一定不是妈妈爸爸欣赏的。这样，“啊噢”歌实际上也起到了干涉的作用，只不过那是在爱的智慧下的干涉。