昌平区城关小学校长柏继明。

　　□我们身边的好老师

　　在昌平区中小学校中，柏继明这个名字几乎无人不晓。作为昌平区城关小学的校长，柏继明从20多年前便开始尝试不给学生留笔头作业，用实际行动向学生沉重的课业负担说不。在她的带领下，学校教师创新教研，为学生营造快乐、高效的学习氛围，推出了“快乐星期三”、绿色游戏进课堂等活动。“将减负进行到底”体现出柏继明对教育改革的执着追求，也成为昌平城关小学一张靓丽的名片，使更多孩子从中受益。　京华时报记者张灵

　　减负从作业开始

　　柏继明是土生土长的昌平人，父母都是教师。1981年从北京第三师范学校毕业后，她被分配到昌平城关小学任数学教师。刚踏上工作岗位，一位语文老师告诉柏继明：“我们语文课好比是一桌丰盛的宴席，而你们数学课则是一盒单调的盒饭。”从那时起，她便暗下决心：一定要让数学课丰富多彩；一定要让数学课充满欢声笑语；一定要让数学课充满生命的活力。

　　柏继明潜心研究数学教学理论、小学生心理学，她的课堂别具特色，成了孩子们的最爱。从1986年起，她就尝试着不给学生留笔头家庭作业，向四十分钟要质量。她让每个学生明确写作业的目的，及时反馈，不同的学生写不同的作业，作业形式多样，灵活机动。让每个学生从作业中体验成功的喜悦，让每个学生都在自己原来的层面上得到不同的发展和提高。通过十多年的实验，学生的学习成绩不但没有下降，而且学生学习的主动性、积极性大大提高，收到了良好的教育教学效果。

　　柏继明曾连续三次在北京市骨干教师培训班讲课，做经验介绍。先后被河北、河南、山东、山西、陕西、内蒙古、安徽、青海、广西、吉林、天津等二十多个省市邀请去讲课，做报告。仅2001年3月至2007年12月，就为全国各地教师做观摩课280余节，报告二百多场，听课人数达七万多人次，深受同行们的喜爱。

　　教师减压愉快工作

　　2006年9月，柏继明被任命为昌平城关小学校长。彼时，正是课外辅导培训市场最为火爆的时候，在沉重的应试压力下，中小学生除了应付繁重的课业负担，还被父母领着参加各种辅导。孩子们原本清澈明亮的眼睛变得暗淡了，沉重的小书包压得孩子们直不起腰……看到这一幕幕情景，柏继明不禁担忧：这难道就是我们素质教育所倡导的吗？结合自己多年教学实践体会，她毅然提出“将减负进行到底”的口号，在城关小学全面推行快乐成长教育。

　　减负先从教师开始。学校提出了“八不”来规范教师的行为，即不变相体罚学生，字错之后最多写三遍；不让家长[微博]出任何练习作业；不留过多的、无用的、机械性抄写的作业；不放学后长时间地扣留学[微博]生写作业；作业本上不出现不批改、不复批的现象；不让学生替老师判作业，作文评改除外；没有特殊情况不拖堂；不频繁给家长发短信。

　　“八不”措施对教师教学提出了更高要求。为了减轻教师的压力，学校取消了评估排队制度，将原来人人写全册书教案变成每学期每人交两篇精品教案，目的就是让教师把更多时间用在潜心备课、研究教法上。同时，学校还为老师们创设了宽松的工作氛围，每年假期组织教师赴外地培训旅游，组织教师开展厨艺比拼、体育锻炼等，让教师学会愉快工作。

　　减负增质全面成才

　　学生作业变少了，会不会影响学习呢？

　　针对家长们的担忧，柏继明在学校推行减负课堂。要求教师根据学生已有的知识基础，把教材进行科学合理地整合。如高年级语文组在通读教材、集体备课的基础上，把有相同点的课文结合起来给学生讲。这样既节省时间，又能强化文章的主题或训练点，潜移默化地提高学生的阅读和写作能力；英语教育采取词汇大赛、朗读比赛等，以赛代查等方式，调动学生学习英语的积极性。

　　在柏继明看来，减轻学生的课业负担提高课堂教学质量只是目的之一，学生的课业负担减轻以后身体素质、艺术素质、道德素养等应该升上去，“减负增质”才是“减负”的最终目的。

　　2011年初，学校开展了“快乐星期三”兴趣班活动。共开设六大类25个兴趣班，体育类、艺术类、科技类、动手实践、表演类、学科类。通过评选“星级学生”，鼓励学生全面发展，学有所长。为了让孩子们拥有快乐童年，柏继明提出“让民间传统绿色游戏回归孩子身边”，鼓励教师在课堂教学中引入绿色游戏，编花篮、跳皮筋、翻绳等游戏重新回到孩子们生活中。在学校的影响下，越来越多的家长也参与到减负大军中，和孩子一起设计减负书包、作业本等，并开始关注孩子全面发展。