自我认识往往在青少年时期处于最低潮，这是因为在这一时期会发生许多十分难以理解的事情。

　　比如说，青少年每次看自己的身体时，都会以失望而告终。他们的头发有些问题；朋友们穿衣打扮比他们好看；他们的身材过胖或过瘦，如此等等。他们不停地问自己：一个正常的青少年应该是什么样子？一个正常的青少年应该怎样做事？

　　这些问题将青少年逼得近乎发疯，总让他们对自我认识产生怀疑。明智的家长知道，青少年孩子对自己最在意的时候，也是对自己最害怕的时候。

　　在这段时间，青少年对友谊怎么看？“哎呀，我朋友昨天还喜欢我呢，今天却恨起我来。”“那个女孩过去干什么都少不了叫我，我开始和某某人一起玩之后，她却不理我了。”小圈子永远没有稳定的时候。

　　然而，比外表或友谊更重要的是青少年在日常生活中面临的重大生死抉择。在家饱受虐待、吸毒、有自杀念头，这些东西不时缠绕着他们。如果连对自己的认识都无法确定，他们便会堕落——通常便会造成要命的后果。